Kompozisyon |
Protein | 0.85 g |
Toplam lipid (yağ) | 0.86 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 4.77 g |
Diğer |
Ash | 1.26 g |
Enerji |
Enerji | 30 kcal |
Su | 92.26 g |
Fiber, toplam diyet | 0.6 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 11 mg |
Demir, Fe | 0.64 mg |
Magnezyum, Mg | 4 mg |
Fosfor, P | 16 mg |
Potasyum, K | 74 mg |
Sodyum, Na | 226 mg |
Çinko, Zn | 0.36 mg |
Bakır, Cu | 0.054 mg |
Manganez, Mn | 0.147 mg |
Selenyum, Se | 3.7 mcg |
Vitaminler |
IU A vitamini | 373 IU |
Retinol | 2 mcg |
A vitamini, RAE | 20 mcg RAE |
C vitamini, toplam askorbik asit | 1.6 mg |
Tiamin | 0.012 mg |
Riboflavin | 0.016 mg |
Niasin | 0.318 mg |
Pantotenik asit | 0.073 mg |
Vitamin B-6 | 0.039 mg |
Folat, toplam | 4 mcg |
B-12 vitamini | 1.58 mcg |
Folat, gıda | 4 mcg |
Folat, DFE | 4 mcg DFE |
Kolesterol | 1 mg |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.149 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.149 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.503 g |
Amino asitler |
— |
Şekerler |
Şekerler, toplam | 1.32 g |
Karoten, beta | 195 mcg |
Karoten, Alfa | 42 mcg |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.5 mg |
Cryptoxanthin, beta | 7 mcg |
Likopen | 3147 mcg |
Lutein + zeaksantin | 13 mcg |
Kolin, toplam | 7.9 mg |
K vitamini (phylloquinone) | 2.7 mcg |