| Sestava |
| Beljakovin | 23.84 g |
| Skupnih lipidov (maščob) | 0.4 g |
| Ogljikovih hidratov, za razliko | 7.76 g |
| Drugih |
| Pepel | 2 g |
| Energije |
| Energije | 137 kcal |
| Vode | 66 g |
| Elementi |
| Kalcija, Ca | 57 mg |
| Železa, Fe | 5.03 mg |
| Magnezij, Mg | 86 mg |
| Fosfor, P | 141 mg |
| Kalij, K | 347 mg |
| Natrijevi, Na | 206 mg |
| Cink, Zn | 1.63 mg |
| Bakrovi Cu | 1.03 mg |
| Mangan, Mn | 0.447 mg |
| Selen, Se | 44.8 mcg |
| Vitamini |
| IU vitamina A | 87 IU |
| Retinola | 26 mcg |
| Vitamin A, RAE | 26 mcg RAE |
| Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 4 mg |
| Tiamin | 0.026 mg |
| Riboflavin | 0.107 mg |
| Niacin | 1.05 mg |
| Pantotenska kislina | 0.208 mg |
| Vitamina B 6 | 0.342 mg |
| Folat, skupno | 6 mcg |
| Vitamin B-12 | 9.07 mcg |
| Folat, hrana | 6 mcg |
| Folat, DFE z dne | 6 mcg DFE |
| Holesterol | 65 mg |
| Maščobnih kislin, celotne nasičena | 0.031 g |
| Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 0.028 g |
| Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 0.023 g |
| Aminokisline |
| Triptofan | 0.309 g |
| Treonin | 1.068 g |
| Izolevcin | 0.828 g |
| Levcin | 1.903 g |
| Lizin | 1.465 g |
| Metionin | 0.603 g |
| Cistin | 0.187 g |
| Fenilalanin | 0.824 g |
| Tirozin | 0.759 g |
| Valin | 1.037 g |
| Arginin | 2.468 g |
| Histidin | 0.488 g |
| Alanin | 1.556 g |
| Asparaginska kislina | 2.563 g |
| Glutaminska kislina | 3.669 g |
| Glicin | 1.495 g |
| Prolina | 1.182 g |
| Serin | 1.11 g |
| Sladkorjev |
| Vitamina E (alfa-tokoferol) | 0.13 mg |
| Holin, skupno | 65 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 0.1 mcg |