| Sestava |
| Beljakovin | 18.07 g |
| Skupnih lipidov (maščob) | 10.94 g |
| Ogljikovih hidratov, za razliko | 10.13 g |
| Drugih |
| Pepel | 1.83 g |
| Energije |
| Energije | 216 kcal |
| Vode | 58.44 g |
| Elementi |
| Kalcija, Ca | 42 mg |
| Železa, Fe | 0.82 mg |
| Magnezij, Mg | 59 mg |
| Fosfor, P | 236 mg |
| Kalij, K | 333 mg |
| Natrijevi, Na | 464 mg |
| Cink, Zn | 1.06 mg |
| Bakrovi Cu | 0.078 mg |
| Mangan, Mn | 0.14 mg |
| Selen, Se | 26.9 mcg |
| Vitamini |
| IU vitamina A | 75 IU |
| Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 2.3 mg |
| Tiamin | 0.042 mg |
| Riboflavin | 0.11 mg |
| Niacin | 1.505 mg |
| Pantotenska kislina | 0.2 mg |
| Vitamina B 6 | 0.14 mg |
| Folat, skupno | 37 mcg |
| Vitamin B-12 | 1.32 mcg |
| Folna kislina | 19 mcg |
| Folat, hrana | 18 mcg |
| Folat, DFE z dne | 50 mcg DFE |
| Holesterol | 54 mg |
| Maščobnih kislin, celotne nasičena | 2.669 g |
| Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 4.498 g |
| Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 2.856 g |
| Aminokisline |
| Triptofan | 0.21 g |
| Treonin | 0.768 g |
| Izolevcin | 0.8 g |
| Levcin | 1.295 g |
| Lizin | 1.28 g |
| Metionin | 0.407 g |
| Cistin | 0.25 g |
| Fenilalanin | 0.687 g |
| Tirozin | 0.588 g |
| Valin | 0.818 g |
| Arginin | 1.266 g |
| Histidin | 0.355 g |
| Alanin | 1.059 g |
| Asparaginska kislina | 1.679 g |
| Glutaminska kislina | 2.765 g |
| Glicin | 1.074 g |
| Prolina | 0.85 g |
| Serin | 0.847 g |
| Sladkorjev |
| — |