Sestava |
Beljakovin | 11.9 g |
Skupnih lipidov (maščob) | 2.24 g |
Ogljikovih hidratov, za razliko | 3.69 g |
Drugih |
Pepel | 1.59 g |
Energije |
Energije | 86 kcal |
Vode | 80.58 g |
Elementi |
Kalcija, Ca | 26 mg |
Železa, Fe | 3.95 mg |
Magnezij, Mg | 34 mg |
Fosfor, P | 197 mg |
Kalij, K | 320 mg |
Natrijevi, Na | 286 mg |
Cink, Zn | 1.6 mg |
Bakrovi Cu | 0.094 mg |
Mangan, Mn | 3.4 mg |
Selen, Se | 44.8 mcg |
Vitamini |
IU vitamina A | 160 IU |
Retinola | 48 mcg |
Vitamin A, RAE | 48 mcg RAE |
Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 8 mg |
Tiamin | 0.16 mg |
Riboflavin | 0.21 mg |
Niacin | 1.6 mg |
Pantotenska kislina | 0.5 mg |
Vitamina B 6 | 0.05 mg |
Folat, skupno | 42 mcg |
Vitamin B-12 | 12 mcg |
Folat, hrana | 42 mcg |
Folat, DFE z dne | 42 mcg DFE |
Holesterol | 28 mg |
Maščobnih kislin, celotne nasičena | 0.425 g |
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 0.507 g |
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 0.606 g |
Aminokisline |
Triptofan | 0.133 g |
Treonin | 0.512 g |
Izolevcin | 0.518 g |
Levcin | 0.838 g |
Lizin | 0.889 g |
Metionin | 0.268 g |
Cistin | 0.156 g |
Fenilalanin | 0.426 g |
Tirozin | 0.381 g |
Valin | 0.52 g |
Arginin | 0.868 g |
Histidin | 0.228 g |
Alanin | 0.72 g |
Asparaginska kislina | 1.148 g |
Glutaminska kislina | 1.618 g |
Glicin | 0.744 g |
Prolina | 0.486 g |
Serin | 0.533 g |
Sladkorjev |
Vitamina E (alfa-tokoferol) | 0.55 mg |
Tokoferol, gama | 0.02 mg |
Holin, skupno | 65 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 0.1 mcg |