Šalotka

Gramovcalkcal
10 g 7200 Kalorij 7.2 Kilokalorij
25 g 18000 Kalorij 18 Kilokalorij
50 g 36000 Kalorij 36 Kilokalorij
100 g 72000 Kalorij 72 Kilokalorij
250 g 180000 Kalorij 180 Kilokalorij
500 g 360000 Kalorij 360 Kilokalorij
1000 g 720000 Kalorij 720 Kilokalorij


100 Gramov Šalotka = 72 Kilokalorij

2.5g beljakovine 0.1g maščobe 16.8g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin2.5 g
Skupnih lipidov (maščob)0.1 g
Ogljikovih hidratov, za razliko16.8 g
Drugih
Pepel0.8 g
Energije
Energije72 kcal
Vode79.8 g
Elementi
Kalcija, Ca37 mg
Železa, Fe1.2 mg
Magnezij, Mg21 mg
Fosfor, P60 mg
Kalij, K334 mg
Natrijevi, Na12 mg
Cink, Zn0.4 mg
Bakrovi Cu0.088 mg
Mangan, Mn0.292 mg
Selen, Se1.2 mcg
Vitamini
IU vitamina A1190 IU
Vitamin A, RAE60 mcg RAE
Vitamin C, skupna askorbinska kislina8 mg
Tiamin0.06 mg
Riboflavin0.02 mg
Niacin0.2 mg
Pantotenska kislina0.29 mg
Vitamina B 60.345 mg
Folat, skupno34 mcg
Folat, hrana34 mcg
Folat, DFE z dne34 mcg DFE
Maščobnih kislin, celotne nasičena0.017 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih0.014 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,0.039 g
Aminokisline
Triptofan0.028 g
Treonin0.098 g
Izolevcin0.106 g
Levcin0.149 g
Lizin0.125 g
Metionin0.027 g
Fenilalanin0.081 g
Tirozin0.072 g
Valin0.11 g
Arginin0.181 g
Histidin0.043 g
Alanin0.113 g
Asparaginska kislina0.231 g
Glutaminska kislina0.517 g
Glicin0.124 g
Prolina0.165 g
Serin0.113 g
Sladkorjev
Fitosteroli5 mg