| Sestava |
| Beljakovin | 19.3 g |
| Skupnih lipidov (maščob) | 6.04 g |
| Ogljikovih hidratov, za razliko | 60.65 g |
| Drugih |
| Pepel | 2.48 g |
| Energije |
| Energije | 364 kcal |
| Vode | 11.53 g |
| Vlaken, skupna prehranska | 17.4 g |
| Elementi |
| Kalcija, Ca | 105 mg |
| Železa, Fe | 6.24 mg |
| Magnezij, Mg | 115 mg |
| Fosfor, P | 366 mg |
| Kalij, K | 875 mg |
| Natrijevi, Na | 24 mg |
| Cink, Zn | 3.43 mg |
| Bakrovi Cu | 0.847 mg |
| Mangan, Mn | 2.204 mg |
| Selen, Se | 8.2 mcg |
| Vitamini |
| IU vitamina A | 67 IU |
| Vitamin A, RAE | 3 mcg RAE |
| Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 4 mg |
| Tiamin | 0.477 mg |
| Riboflavin | 0.212 mg |
| Niacin | 1.541 mg |
| Pantotenska kislina | 1.588 mg |
| Vitamina B 6 | 0.535 mg |
| Folat, skupno | 557 mcg |
| Folat, hrana | 557 mcg |
| Folat, DFE z dne | 557 mcg DFE |
| Maščobnih kislin, celotne nasičena | 0.626 g |
| Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 1.358 g |
| Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 2.694 g |
| Aminokisline |
| Triptofan | 0.185 g |
| Treonin | 0.716 g |
| Izolevcin | 0.828 g |
| Levcin | 1.374 g |
| Lizin | 1.291 g |
| Metionin | 0.253 g |
| Cistin | 0.259 g |
| Fenilalanin | 1.034 g |
| Tirozin | 0.479 g |
| Valin | 0.809 g |
| Arginin | 1.819 g |
| Histidin | 0.531 g |
| Alanin | 0.828 g |
| Asparaginska kislina | 2.27 g |
| Glutaminska kislina | 3.375 g |
| Glicin | 0.803 g |
| Prolina | 0.797 g |
| Serin | 0.973 g |
| Sladkorjev |
| Sladkorjev, skupno | 10.7 g |
| Karoten, beta | 40 mcg |
| Vitamina E (alfa-tokoferol) | 0.82 mg |
| Holin, skupno | 95.2 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 9 mcg |
| Fitosteroli | 35 mg |