| Sestava |
| Beljakovin | 6.36 g |
| Skupnih lipidov (maščob) | 0.5 g |
| Ogljikovih hidratov, za razliko | 33.06 g |
| Drugih |
| Pepel | 1.5 g |
| Energije |
| Energije | 149 kcal |
| Vode | 58.58 g |
| Vlaken, skupna prehranska | 2.1 g |
| Elementi |
| Kalcija, Ca | 181 mg |
| Železa, Fe | 1.7 mg |
| Magnezij, Mg | 25 mg |
| Fosfor, P | 153 mg |
| Kalij, K | 401 mg |
| Natrijevi, Na | 17 mg |
| Cink, Zn | 1.16 mg |
| Bakrovi Cu | 0.299 mg |
| Mangan, Mn | 1.672 mg |
| Selen, Se | 14.2 mcg |
| Vitamini |
| IU vitamina A | 9 IU |
| Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 31.2 mg |
| Tiamin | 0.2 mg |
| Riboflavin | 0.11 mg |
| Niacin | 0.7 mg |
| Pantotenska kislina | 0.596 mg |
| Vitamina B 6 | 1.235 mg |
| Folat, skupno | 3 mcg |
| Folat, hrana | 3 mcg |
| Folat, DFE z dne | 3 mcg DFE |
| Maščobnih kislin, celotne nasičena | 0.089 g |
| Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 0.011 g |
| Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 0.249 g |
| Aminokisline |
| Triptofan | 0.066 g |
| Treonin | 0.157 g |
| Izolevcin | 0.217 g |
| Levcin | 0.308 g |
| Lizin | 0.273 g |
| Metionin | 0.076 g |
| Cistin | 0.065 g |
| Fenilalanin | 0.183 g |
| Tirozin | 0.081 g |
| Valin | 0.291 g |
| Arginin | 0.634 g |
| Histidin | 0.113 g |
| Alanin | 0.132 g |
| Asparaginska kislina | 0.489 g |
| Glutaminska kislina | 0.805 g |
| Glicin | 0.2 g |
| Prolina | 0.1 g |
| Serin | 0.19 g |
| Sladkorjev |
| Sladkorjev, skupno | 1 g |
| Karoten, beta | 5 mcg |
| Vitamina E (alfa-tokoferol) | 0.08 mg |
| Lutein + zeaksantin | 16 mcg |
| Holin, skupno | 23.2 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 1.7 mcg |