Čebulo
| Gramov | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 40700 Kalorij | 40.7 Kilokalorij |
| 25 g | 101750 Kalorij | 101.75 Kilokalorij |
| 50 g | 203500 Kalorij | 203.5 Kilokalorij |
| 100 g | 407000 Kalorij | 407 Kilokalorij |
| 250 g | 1017500 Kalorij | 1017.5 Kilokalorij |
| 500 g | 2035000 Kalorij | 2035 Kilokalorij |
| 1000 g | 4070000 Kalorij | 4070 Kilokalorij |
100 Gramov Čebulo = 407 Kilokalorij
5.3g beljakovine 26.7g maščobe 38.2g ogljikovi hidrati /100g
- Čebulo, Panirani, Par, ocvrt, Zamrznjeni, Pripravljene, V sušilnikKalorij · 407 kcal
beljakovine · 5.34 g maščobe · 26.7 g ogljikovi hidrati · 38.16 g - Čebulo, Panirani, Par, ocvrt, Zamrznjeni, NepripravljenKalorij · 258 kcal
beljakovine · 3.15 g maščobe · 14.1 g ogljikovi hidrati · 30.53 g
| Element | Znesek /100g |
|---|---|
| Sestava | |
| Beljakovin | 5.34 g |
| Skupnih lipidov (maščob) | 26.7 g |
| Ogljikovih hidratov, za razliko | 38.16 g |
| Drugih | |
| Pepel | 1.3 g |
| Energije | |
| Energije | 407 kcal |
| Vode | 28.5 g |
| Vlaken, skupna prehranska | 1.3 g |
| Elementi | |
| Kalcija, Ca | 31 mg |
| Železa, Fe | 1.69 mg |
| Magnezij, Mg | 19 mg |
| Fosfor, P | 81 mg |
| Kalij, K | 129 mg |
| Natrijevi, Na | 375 mg |
| Cink, Zn | 0.42 mg |
| Bakrovi Cu | 0.08 mg |
| Mangan, Mn | 0.42 mg |
| Selen, Se | 3.5 mcg |
| Vitamini | |
| IU vitamina A | 225 IU |
| Vitamin A, RAE | 11 mcg RAE |
| Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 1.4 mg |
| Tiamin | 0.28 mg |
| Riboflavin | 0.14 mg |
| Niacin | 3.61 mg |
| Pantotenska kislina | 0.23 mg |
| Vitamina B 6 | 0.077 mg |
| Folat, skupno | 66 mcg |
| Folna kislina | 53 mcg |
| Folat, hrana | 13 mcg |
| Folat, DFE z dne | 103 mcg DFE |
| Maščobnih kislin, celotne nasičena | 8.585 g |
| Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 10.866 g |
| Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 5.113 g |
| Aminokisline | |
| Triptofan | 0.07 g |
| Treonin | 0.15 g |
| Izolevcin | 0.214 g |
| Levcin | 0.35 g |
| Lizin | 0.151 g |
| Metionin | 0.081 g |
| Cistin | 0.108 g |
| Fenilalanin | 0.243 g |
| Tirozin | 0.157 g |
| Valin | 0.216 g |
| Arginin | 0.325 g |
| Histidin | 0.109 g |
| Alanin | 0.172 g |
| Asparaginska kislina | 0.246 g |
| Glutaminska kislina | 1.648 g |
| Glicin | 0.196 g |
| Prolina | 0.521 g |
| Serin | 0.256 g |
| Sladkorjev | |
| — | |