| Sestava |
| Beljakovin | 11.3 g |
| Skupnih lipidov (maščob) | 2.1 g |
| Ogljikovih hidratov, za razliko | 63.7 g |
| Drugih |
| Pepel | 13.9 g |
| Energije |
| Energije | 319 kcal |
| Vode | 9 g |
| Vlaken, skupna prehranska | 27.8 g |
| Elementi |
| Kalcija, Ca | 587 mg |
| Železa, Fe | 7.83 mg |
| Magnezij, Mg | 196 mg |
| Fosfor, P | 402 mg |
| Kalij, K | 4388 mg |
| Natrijevi, Na | 1435 mg |
| Cink, Zn | 2.77 mg |
| Bakrovi Cu | 0.571 mg |
| Selen, Se | 15.3 mcg |
| Vitamini |
| IU vitamina A | 1962 IU |
| Vitamin A, RAE | 98 mcg RAE |
| Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 86.5 mg |
| Tiamin | 0.44 mg |
| Riboflavin | 0.5 mg |
| Niacin | 4.64 mg |
| Vitamina B 6 | 0.46 mg |
| Folat, skupno | 107 mcg |
| Folat, hrana | 107 mcg |
| Folat, DFE z dne | 107 mcg DFE |
| Maščobnih kislin, celotne nasičena | 0.555 g |
| Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 0.405 g |
| Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 1.035 g |
| Aminokisline |
| — |
| Sladkorjev |
| Sladkorjev, skupno | 35.9 g |
| Karoten, beta | 1177 mcg |
| Vitamina E (alfa-tokoferol) | 5.55 mg |
| Lutein + zeaksantin | 5076 mcg |
| Holin, skupno | 122.3 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 584.2 mcg |