Žafran

Gramovcalkcal
10 g 13500 Kalorij 13.5 Kilokalorij
25 g 33750 Kalorij 33.75 Kilokalorij
50 g 67500 Kalorij 67.5 Kilokalorij
100 g 135000 Kalorij 135 Kilokalorij
250 g 337500 Kalorij 337.5 Kilokalorij
500 g 675000 Kalorij 675 Kilokalorij
1000 g 1350000 Kalorij 1350 Kilokalorij


100 Gramov Žafran = 135 Kilokalorij

2.9g beljakovine 12g maščobe 4.3g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin2.94 g
Skupnih lipidov (maščob)12 g
Ogljikovih hidratov, za razliko4.26 g
Drugih
Pepel0.66 g
Energije
Energije135 kcal
Vode80.14 g
Elementi
Kalcija, Ca104 mg
Železa, Fe0.07 mg
Magnezij, Mg10 mg
Fosfor, P95 mg
Kalij, K129 mg
Natrijevi, Na41 mg
Cink, Zn0.5 mg
Bakrovi Cu0.016 mg
Mangan, Mn0.003 mg
Selen, Se2.1 mcg
Vitamini
IU vitamina A372 IU
Retinola100 mcg
Vitamin A, RAE102 mcg RAE
Vitamin C, skupna askorbinska kislina0.9 mg
Tiamin0.035 mg
Riboflavin0.149 mg
Niacin0.067 mg
Pantotenska kislina0.363 mg
Vitamina B 60.016 mg
Folat, skupno11 mcg
Vitamin B-120.3 mcg
Folat, hrana11 mcg
Folat, DFE z dne11 mcg DFE
Holesterol39 mg
Maščobnih kislin, celotne nasičena7.47 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih3.466 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,0.446 g
Aminokisline
Triptofan0.041 g
Treonin0.133 g
Izolevcin0.178 g
Levcin0.288 g
Lizin0.233 g
Metionin0.074 g
Cistin0.027 g
Fenilalanin0.142 g
Tirozin0.142 g
Valin0.197 g
Arginin0.106 g
Histidin0.08 g
Alanin0.101 g
Asparaginska kislina0.223 g
Glutaminska kislina0.616 g
Glicin0.063 g
Prolina0.285 g
Serin0.16 g
Sladkorjev
Sladkorjev, skupno0.16 g
Karoten, beta23 mcg
Vitamina E (alfa-tokoferol)0.34 mg
Vitamin D9 IU
Vitamin D3 (holekalciferol)0.2 mcg
Vitamina D (D2 + D3)0.2 mcg
Holin, skupno19.2 mg
Vitamin K (phylloquinone)0.6 mcg