Šetraj
| Gramov | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 27200 Kalorij | 27.2 Kilokalorij |
| 25 g | 68000 Kalorij | 68 Kilokalorij |
| 50 g | 136000 Kalorij | 136 Kilokalorij |
| 100 g | 272000 Kalorij | 272 Kilokalorij |
| 250 g | 680000 Kalorij | 680 Kilokalorij |
| 500 g | 1360000 Kalorij | 1360 Kilokalorij |
| 1000 g | 2720000 Kalorij | 2720 Kilokalorij |
100 Gramov Šetraj = 272 Kilokalorij
6.7g beljakovine 5.9g maščobe 68.7g ogljikovi hidrati /100g
| Element | Znesek /100g |
|---|---|
| Sestava | |
| Beljakovin | 6.73 g |
| Skupnih lipidov (maščob) | 5.91 g |
| Ogljikovih hidratov, za razliko | 68.73 g |
| Drugih | |
| Pepel | 9.63 g |
| Energije | |
| Energije | 272 kcal |
| Vode | 9 g |
| Vlaken, skupna prehranska | 45.7 g |
| Elementi | |
| Kalcija, Ca | 2132 mg |
| Železa, Fe | 37.88 mg |
| Magnezij, Mg | 377 mg |
| Fosfor, P | 140 mg |
| Kalij, K | 1051 mg |
| Natrijevi, Na | 24 mg |
| Cink, Zn | 4.3 mg |
| Bakrovi Cu | 0.847 mg |
| Mangan, Mn | 6.1 mg |
| Selen, Se | 4.6 mcg |
| Vitamini | |
| IU vitamina A | 5130 IU |
| Vitamin A, RAE | 257 mcg RAE |
| Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 50 mg |
| Tiamin | 0.366 mg |
| Niacin | 4.08 mg |
| Vitamina B 6 | 1.81 mg |
| Maščobnih kislin, celotne nasičena | 3.26 g |
| Aminokisline | |
| — | |
| Sladkorjev | |
| Fitosteroli | 31 mg |