Majaron

Gramovcalkcal
10 g 37500 Kalorij 37.5 Kilokalorij
25 g 93750 Kalorij 93.75 Kilokalorij
50 g 187500 Kalorij 187.5 Kilokalorij
100 g 375000 Kalorij 375 Kilokalorij
250 g 937500 Kalorij 937.5 Kilokalorij
500 g 1875000 Kalorij 1875 Kilokalorij
1000 g 3750000 Kalorij 3750 Kilokalorij


100 Gramov Majaron = 375 Kilokalorij

22.1g beljakovine 31.2g maščobe 1.7g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin22.13 g
Skupnih lipidov (maščob)31.2 g
Ogljikovih hidratov, za razliko1.73 g
Drugih
Pepel5.84 g
Energije
Energije375 kcal
Vode39.08 g
Vlaken, skupna prehranska0.1 g
Elementi
Kalcija, Ca614 mg
Železa, Fe0.42 mg
Magnezij, Mg22 mg
Fosfor, P744 mg
Kalij, K162 mg
Natrijevi, Na1428 mg
Cink, Zn2.98 mg
Bakrovi Cu0.033 mg
Mangan, Mn0.016 mg
Selen, Se14.5 mcg
Vitamini
IU vitamina A1030 IU
Retinola231 mcg
Vitamin A, RAE244 mcg RAE
Vitamin C, skupna askorbinska kislina2.3 mg
Tiamin0.027 mg
Riboflavin0.354 mg
Niacin0.078 mg
Pantotenska kislina0.485 mg
Vitamina B 60.071 mg
Folat, skupno8 mcg
Vitamin B-120.7 mcg
Folat, hrana8 mcg
Folat, DFE z dne8 mcg DFE
Holesterol94 mg
Maščobnih kislin, celotne nasičena19.663 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih8.937 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,0.988 g
Aminokisline
Triptofan0.323 g
Treonin0.718 g
Izolevcin1.023 g
Levcin1.956 g
Lizin2.196 g
Metionin0.572 g
Cistin0.142 g
Fenilalanin1.124 g
Tirozin1.211 g
Valin1.325 g
Arginin0.926 g
Histidin0.902 g
Alanin0.555 g
Asparaginska kislina1.36 g
Glutaminska kislina4.592 g
Glicin0.364 g
Prolina2.251 g
Serin1.068 g
Sladkorjev
Sladkorjev, skupno0.62 g
Karoten, beta150 mcg
Karoten, alfa12 mcg
Vitamina E (alfa-tokoferol)0.29 mg
Vitamin D22 IU
Vitamin D3 (holekalciferol)0.5 mcg
Vitamina D (D2 + D3)0.5 mcg
Lutein + zeaksantin18 mcg
Holin, skupno34.7 mg
Vitamin K (phylloquinone)2.9 mcg