| Sestava |
| Beljakovin | 23.2 g |
| Skupnih lipidov (maščob) | 3.9 g |
| Ogljikovih hidratov, za razliko | 49.1 g |
| Drugih |
| Pepel | 16.6 g |
| Energije |
| Energije | 237 kcal |
| Vode | 7.2 g |
| Vlaken, skupna prehranska | 11.3 g |
| Elementi |
| Kalcija, Ca | 1346 mg |
| Železa, Fe | 31.95 mg |
| Magnezij, Mg | 130 mg |
| Fosfor, P | 450 mg |
| Kalij, K | 4740 mg |
| Natrijevi, Na | 83 mg |
| Cink, Zn | 8.8 mg |
| Bakrovi Cu | 0.44 mg |
| Mangan, Mn | 2.1 mg |
| Selen, Se | 29.3 mcg |
| Vitamini |
| IU vitamina A | 5850 IU |
| Vitamin A, RAE | 293 mcg RAE |
| Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 50 mg |
| Tiamin | 0.38 mg |
| Riboflavin | 0.68 mg |
| Niacin | 5.4 mg |
| Vitamina B 6 | 0.93 mg |
| Folat, skupno | 274 mcg |
| Folat, hrana | 274 mcg |
| Folat, DFE z dne | 274 mcg DFE |
| Maščobnih kislin, celotne nasičena | 0.169 g |
| Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 1.399 g |
| Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 1.8 g |
| Aminokisline |
| — |
| Sladkorjev |
| — |