Sestava |
Beljakovin | 3.3 g |
Skupnih lipidov (maščob) | 11.2 g |
Ogljikovih hidratov, za razliko | 41.1 g |
Drugih |
Pepel | 0.8 g |
Energije |
Energije | 274 kcal |
Vode | 43.5 g |
Vlaken, skupna prehranska | 2.2 g |
Elementi |
Kalcija, Ca | 15 mg |
Železa, Fe | 0.42 mg |
Magnezij, Mg | 9 mg |
Fosfor, P | 33 mg |
Kalij, K | 149 mg |
Natrijevi, Na | 157 mg |
Cink, Zn | 0.19 mg |
Bakrovi Cu | 0.03 mg |
Mangan, Mn | 0.19 mg |
Selen, Se | 6.1 mcg |
Vitamini |
IU vitamina A | 30 IU |
Retinola | 6 mcg |
Vitamin A, RAE | 6 mcg RAE |
Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 1.7 mg |
Tiamin | 0.04 mg |
Riboflavin | 0.025 mg |
Niacin | 0.33 mg |
Pantotenska kislina | 0.27 mg |
Vitamina B 6 | 0.046 mg |
Folat, skupno | 28 mcg |
Vitamin B-12 | 0.22 mcg |
Folna kislina | 22 mcg |
Folat, hrana | 6 mcg |
Folat, DFE z dne | 43 mcg DFE |
Holesterol | 6 mg |
Maščobnih kislin, celotne nasičena | 2.044 g |
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 3.267 g |
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 5.315 g |
Aminokisline |
Triptofan | 0.039 g |
Treonin | 0.119 g |
Izolevcin | 0.147 g |
Levcin | 0.257 g |
Lizin | 0.153 g |
Metionin | 0.067 g |
Cistin | 0.058 g |
Fenilalanin | 0.151 g |
Tirozin | 0.115 g |
Valin | 0.164 g |
Arginin | 0.135 g |
Histidin | 0.076 g |
Alanin | 0.116 g |
Asparaginska kislina | 0.206 g |
Glutaminska kislina | 0.848 g |
Glicin | 0.097 g |
Prolina | 0.305 g |
Serin | 0.183 g |
Sladkorjev |
Sladkorjev, skupno | 25.75 g |
Karoten, beta | 5 mcg |
Karoten, alfa | 1 mcg |
Vitamina E (alfa-tokoferol) | 1.42 mg |
Kriptoksantin, beta | 3 mcg |
Lutein + zeaksantin | 42 mcg |
Holin, skupno | 17.4 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 2.9 mcg |