Pehtran

Gramovcalkcal
10 g 8800 Kalorij 8.8 Kilokalorij
25 g 22000 Kalorij 22 Kilokalorij
50 g 44000 Kalorij 44 Kilokalorij
100 g 88000 Kalorij 88 Kilokalorij
250 g 220000 Kalorij 220 Kilokalorij
500 g 440000 Kalorij 440 Kilokalorij
1000 g 880000 Kalorij 880 Kilokalorij


100 Gramov Pehtran = 88 Kilokalorij

4.6g beljakovine 4.2g maščobe 8.1g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin4.55 g
Skupnih lipidov (maščob)4.19 g
Ogljikovih hidratov, za razliko8.05 g
Drugih
Pepel0.67 g
Energije
Energije88 kcal
Vode82.54 g
Elementi
Kalcija, Ca130 mg
Železa, Fe0.2 mg
Magnezij, Mg19 mg
Fosfor, P109 mg
Kalij, K165 mg
Natrijevi, Na54 mg
Cink, Zn0.46 mg
Bakrovi Cu0.013 mg
Mangan, Mn0.005 mg
Selen, Se4.2 mcg
Vitamini
IU vitamina A206 IU
Retinola58 mcg
Vitamin A, RAE59 mcg RAE
Vitamin C, skupna askorbinska kislina1.5 mg
Tiamin0.034 mg
Riboflavin0.19 mg
Niacin0.105 mg
Pantotenska kislina0.417 mg
Vitamina B 60.05 mg
Folat, skupno1 mcg
Vitamin B-120.45 mcg
Folat, hrana1 mcg
Folat, DFE z dne1 mcg DFE
Holesterol59 mg
Maščobnih kislin, celotne nasičena2.591 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih1.302 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,0.198 g
Aminokisline
Triptofan0.085 g
Treonin0.201 g
Izolevcin0.237 g
Levcin0.383 g
Lizin0.257 g
Metionin0.12 g
Cistin0.057 g
Fenilalanin0.225 g
Tirozin0.199 g
Valin0.289 g
Arginin0.191 g
Histidin0.108 g
Alanin0.199 g
Asparaginska kislina0.4 g
Glutaminska kislina0.775 g
Glicin0.128 g
Prolina0.349 g
Serin0.241 g
Sladkorjev
Saharoze0.02 g
Laktoze4.03 g
Maltoze0.02 g
Sladkorjev, skupno8.41 g
Fluorid, F0.2 mcg
Karoten, beta7 mcg
Vitamina E (alfa-tokoferol)0.21 mg
Vitamin D49 IU
Vitamin D3 (holekalciferol)1.2 mcg
Vitamina D (D2 + D3)1.2 mcg
Tokoferol, gama0.08 mg
Holin, skupno52.2 mg
Vitamin K (phylloquinone)0.3 mcg
Betaina0.6 mg
Glukoza (dekstroza)0.03 g
Fruktoza0.02 g
Galaktoze0.02 g