Uho je Žid

Gramovcalkcal
10 g 2500 Kalorij 2.5 Kilokalorij
25 g 6250 Kalorij 6.25 Kilokalorij
50 g 12500 Kalorij 12.5 Kilokalorij
100 g 25000 Kalorij 25 Kilokalorij
250 g 62500 Kalorij 62.5 Kilokalorij
500 g 125000 Kalorij 125 Kilokalorij
1000 g 250000 Kalorij 250 Kilokalorij


100 Gramov Uho je Žid = 25 Kilokalorij

0.5g beljakovine 0g maščobe 6.8g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin0.48 g
Skupnih lipidov (maščob)0.04 g
Ogljikovih hidratov, za razliko6.75 g
Drugih
Pepel0.15 g
Energije
Energije25 kcal
Vode92.59 g
Elementi
Kalcija, Ca16 mg
Železa, Fe0.56 mg
Magnezij, Mg25 mg
Fosfor, P14 mg
Kalij, K43 mg
Natrijevi, Na9 mg
Cink, Zn0.66 mg
Bakrovi Cu0.445 mg
Mangan, Mn0.101 mg
Selen, Se11.1 mcg
Vitamini
Vitamin C, skupna askorbinska kislina0.6 mg
Tiamin0.081 mg
Riboflavin0.204 mg
Niacin0.07 mg
Pantotenska kislina1.99 mg
Vitamina B 60.088 mg
Folat, skupno19 mcg
Folat, hrana19 mcg
Folat, DFE z dne19 mcg DFE
Aminokisline
Sladkorjev