Turčija kokoš in omako
Gramov | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 6700 Kalorij | 6.7 Kilokalorij |
25 g | 16750 Kalorij | 16.75 Kilokalorij |
50 g | 33500 Kalorij | 33.5 Kilokalorij |
100 g | 67000 Kalorij | 67 Kilokalorij |
250 g | 167500 Kalorij | 167.5 Kilokalorij |
500 g | 335000 Kalorij | 335 Kilokalorij |
1000 g | 670000 Kalorij | 670 Kilokalorij |
100 Gramov Turčija kokoš in omako = 67 Kilokalorij
5.9g beljakovine 2.6g maščobe 4.6g ogljikovi hidrati /100g
Element | Znesek /100g |
---|---|
Sestava | |
Beljakovin | 5.88 g |
Skupnih lipidov (maščob) | 2.63 g |
Ogljikovih hidratov, za razliko | 4.61 g |
Drugih | |
Pepel | 1.81 g |
Energije | |
Energije | 67 kcal |
Vode | 85.07 g |
Elementi | |
Kalcija, Ca | 14 mg |
Železa, Fe | 0.93 mg |
Magnezij, Mg | 8 mg |
Fosfor, P | 81 mg |
Kalij, K | 61 mg |
Natrijevi, Na | 554 mg |
Cink, Zn | 0.7 mg |
Bakrovi Cu | 0.022 mg |
Mangan, Mn | 0.005 mg |
Selen, Se | 19.2 mcg |
Vitamini | |
IU vitamina A | 42 IU |
Retinola | 13 mcg |
Vitamin A, RAE | 13 mcg RAE |
Tiamin | 0.024 mg |
Riboflavin | 0.127 mg |
Niacin | 1.799 mg |
Pantotenska kislina | 0.213 mg |
Vitamina B 6 | 0.1 mg |
Folat, skupno | 4 mcg |
Vitamin B-12 | 0.24 mcg |
Folat, hrana | 4 mcg |
Folat, DFE z dne | 4 mcg DFE |
Holesterol | 18 mg |
Maščobnih kislin, celotne nasičena | 0.85 g |
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 0.97 g |
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 0.47 g |
Aminokisline | |
Triptofan | 0.067 g |
Treonin | 0.262 g |
Izolevcin | 0.306 g |
Levcin | 0.469 g |
Lizin | 0.554 g |
Metionin | 0.17 g |
Cistin | 0.061 g |
Fenilalanin | 0.233 g |
Tirozin | 0.232 g |
Valin | 0.312 g |
Arginin | 0.41 g |
Histidin | 0.183 g |
Alanin | 0.364 g |
Asparaginska kislina | 0.571 g |
Glutaminska kislina | 0.96 g |
Glicin | 0.292 g |
Prolina | 0.245 g |
Serin | 0.262 g |
Sladkorjev | |
— |