Tritikala

Gramovcalkcal
10 g 33600 Kalorij 33.6 Kilokalorij
25 g 84000 Kalorij 84 Kilokalorij
50 g 168000 Kalorij 168 Kilokalorij
100 g 336000 Kalorij 336 Kilokalorij
250 g 840000 Kalorij 840 Kilokalorij
500 g 1680000 Kalorij 1680 Kilokalorij
1000 g 3360000 Kalorij 3360 Kilokalorij


100 Gramov Tritikala = 336 Kilokalorij

13.1g beljakovine 2.1g maščobe 72.1g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin13.05 g
Skupnih lipidov (maščob)2.09 g
Ogljikovih hidratov, za razliko72.13 g
Drugih
Pepel2.23 g
Energije
Energije336 kcal
Vode10.51 g
Elementi
Kalcija, Ca37 mg
Železa, Fe2.57 mg
Magnezij, Mg130 mg
Fosfor, P358 mg
Kalij, K332 mg
Natrijevi, Na5 mg
Cink, Zn3.45 mg
Bakrovi Cu0.457 mg
Mangan, Mn3.21 mg
Vitamini
Tiamin0.416 mg
Riboflavin0.134 mg
Niacin1.43 mg
Pantotenska kislina1.323 mg
Vitamina B 60.138 mg
Folat, skupno73 mcg
Folat, hrana73 mcg
Folat, DFE z dne73 mcg DFE
Maščobnih kislin, celotne nasičena0.366 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih0.211 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,0.913 g
Aminokisline
Triptofan0.157 g
Treonin0.405 g
Izolevcin0.479 g
Levcin0.911 g
Lizin0.365 g
Metionin0.204 g
Cistin0.275 g
Fenilalanin0.638 g
Tirozin0.383 g
Valin0.609 g
Arginin0.671 g
Histidin0.311 g
Alanin0.486 g
Asparaginska kislina0.785 g
Glutaminska kislina4.006 g
Glicin0.559 g
Prolina1.184 g
Serin0.593 g
Sladkorjev
Vitamina E (alfa-tokoferol)0.9 mg