Sestava |
Beljakovin | 4.37 g |
Skupnih lipidov (maščob) | 2.38 g |
Ogljikovih hidratov, za razliko | 12.7 g |
Drugih |
Pepel | 2.36 g |
Energije |
Energije | 90 kcal |
Vode | 78.2 g |
Vlaken, skupna prehranska | 1.6 g |
Elementi |
Kalcija, Ca | 60 mg |
Železa, Fe | 0.91 mg |
Magnezij, Mg | 14 mg |
Fosfor, P | 43 mg |
Kalij, K | 191 mg |
Natrijevi, Na | 238 mg |
Cink, Zn | 0.52 mg |
Bakrovi Cu | 0.136 mg |
Mangan, Mn | 0.129 mg |
Selen, Se | 8 mcg |
Vitamini |
IU vitamina A | 198 IU |
Retinola | 4 mcg |
Vitamin A, RAE | 13 mcg RAE |
Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 3.8 mg |
Tiamin | 0.078 mg |
Riboflavin | 0.069 mg |
Niacin | 1.157 mg |
Pantotenska kislina | 0.24 mg |
Vitamina B 6 | 0.073 mg |
Folat, skupno | 40 mcg |
Vitamin B-12 | 0.19 mcg |
Folna kislina | 34 mcg |
Folat, hrana | 6 mcg |
Folat, DFE z dne | 63 mcg DFE |
Holesterol | 9 mg |
Maščobnih kislin, celotne nasičena | 0.992 g |
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 0.992 g |
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 0.397 g |
Aminokisline |
— |
Sladkorjev |
Sladkorjev, skupno | 3.17 g |
Karoten, beta | 110 mcg |
Vitamina E (alfa-tokoferol) | 0.74 mg |
Vitamin D | 16 IU |
Vitamina D (D2 + D3) | 0.4 mcg |
Kriptoksantin, beta | 1 mcg |
Likopen | 7506 mcg |
Lutein + zeaksantin | 5 mcg |
Holin, skupno | 12 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 1.6 mcg |