Telečje meso
| Gramov | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 11800 Kalorij | 11.8 Kilokalorij |
| 25 g | 29500 Kalorij | 29.5 Kilokalorij |
| 50 g | 59000 Kalorij | 59 Kilokalorij |
| 100 g | 118000 Kalorij | 118 Kilokalorij |
| 250 g | 295000 Kalorij | 295 Kilokalorij |
| 500 g | 590000 Kalorij | 590 Kilokalorij |
| 1000 g | 1180000 Kalorij | 1180 Kilokalorij |
100 Gramov Telečje meso = 118 Kilokalorij
10.3g beljakovine 8.2g maščobe 0g ogljikovi hidrati /100g
- Telečje meso, Različne meso in izdelki, Možganov, SurovegaKalorij · 118 kcal
beljakovine · 10.32 g maščobe · 8.21 g ogljikovi hidrati · 0 g - Telečje meso, Različne meso in izdelki, Vranica, Kuhana, PijaniKalorij · 129 kcal
beljakovine · 24.08 g maščobe · 2.89 g ogljikovi hidrati · 0 g - Telečje meso, Prsi, Polovica plošče, Brez kosti, Ločiti pusto in maščobe, Kuhana, PijaniKalorij · 282 kcal
beljakovine · 25.93 g maščobe · 18.95 g ogljikovi hidrati · 0 g - Telečje meso, Tla, Kuhana, PečenegaKalorij · 172 kcal
beljakovine · 24.38 g maščobe · 7.56 g ogljikovi hidrati · 0 g - Telečje meso, Različne meso in izdelki, Srce, SurovegaKalorij · 110 kcal
beljakovine · 17.18 g maščobe · 3.98 g ogljikovi hidrati · 0.08 g - Telečje meso, Različne meso in izdelki, Možganov, Kuhana, Pan, ocvrteKalorij · 213 kcal
beljakovine · 14.48 g maščobe · 16.75 g ogljikovi hidrati · 0 g - Telečje meso, Prsi, Ločiti maščobe, KuhanaKalorij · 521 kcal
beljakovine · 9.4 g maščobe · 53.35 g ogljikovi hidrati · 0 g - Telečje meso, Različne meso in izdelki, Trebušna slinavka, Kuhana, PijaniKalorij · 256 kcal
beljakovine · 29.1 g maščobe · 14.6 g ogljikovi hidrati · 0 g - Telečje meso, Zgornjim delom, Ločiti pusto in maščobe, SurovegaKalorij · 152 kcal
beljakovine · 19.07 g maščobe · 7.81 g ogljikovi hidrati · 0 g - Telečje meso, Različne meso in izdelki, Ledvice, Kuhana, PijaniKalorij · 163 kcal
beljakovine · 26.32 g maščobe · 5.66 g ogljikovi hidrati · 0 g - Telečje meso, Različne meso in izdelki, Pljuča, Kuhana, PijaniKalorij · 104 kcal
beljakovine · 18.74 g maščobe · 2.64 g ogljikovi hidrati · 0 g - Telečje meso, Noge (vrh kroga), Ločiti lean le, SurovegaKalorij · 107 kcal
beljakovine · 21.28 g maščobe · 1.76 g ogljikovi hidrati · 0 g - Telečje meso, Zgornjim delom, Ločiti lean le, SurovegaKalorij · 110 kcal
beljakovine · 20.2 g maščobe · 2.59 g ogljikovi hidrati · 0 g - Telečje meso, Tla, SurovegaKalorij · 144 kcal
beljakovine · 19.35 g maščobe · 6.77 g ogljikovi hidrati · 0 g - Telečje meso, Različne meso in izdelki, Jetra, SurovegaKalorij · 140 kcal
beljakovine · 19.93 g maščobe · 4.85 g ogljikovi hidrati · 2.91 g - Telečje meso, Rebro, Ločiti pusto in maščobe, Kuhana, PijaniKalorij · 251 kcal
beljakovine · 32.43 g maščobe · 12.53 g ogljikovi hidrati · 0 g - Telečje meso, Ramo, Rezilo, Ločiti lean le, Kuhana, PijaniKalorij · 198 kcal
beljakovine · 32.66 g maščobe · 6.48 g ogljikovi hidrati · 0 g - Telečje meso, Zgornjim delom, Ločiti lean le, Kuhana, PraženaKalorij · 168 kcal
beljakovine · 26.32 g maščobe · 6.22 g ogljikovi hidrati · 0 g - Telečje meso, Različne meso in izdelki, Srce, Kuhana, PijaniKalorij · 186 kcal
beljakovine · 29.12 g maščobe · 6.75 g ogljikovi hidrati · 0.13 g - Telečje meso, Prsi, Pol točke, Brez kosti, Ločiti pusto in maščobe, Kuhana, PijaniKalorij · 248 kcal
beljakovine · 28.23 g maščobe · 14.16 g ogljikovi hidrati · 0 g
| Element | Znesek /100g |
|---|---|
| Sestava | |
| Beljakovin | 10.32 g |
| Skupnih lipidov (maščob) | 8.21 g |
| Drugih | |
| Pepel | 1.36 g |
| Energije | |
| Energije | 118 kcal |
| Vode | 79.78 g |
| Elementi | |
| Kalcija, Ca | 10 mg |
| Železa, Fe | 2.13 mg |
| Magnezij, Mg | 14 mg |
| Fosfor, P | 274 mg |
| Kalij, K | 315 mg |
| Natrijevi, Na | 127 mg |
| Cink, Zn | 1.11 mg |
| Bakrovi Cu | 0.22 mg |
| Mangan, Mn | 0.037 mg |
| Selen, Se | 10 mcg |
| Vitamini | |
| Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 14 mg |
| Tiamin | 0.13 mg |
| Riboflavin | 0.26 mg |
| Niacin | 4.3 mg |
| Pantotenska kislina | 2.72 mg |
| Vitamina B 6 | 0.28 mg |
| Folat, skupno | 3 mcg |
| Vitamin B-12 | 12.2 mcg |
| Folat, hrana | 3 mcg |
| Folat, DFE z dne | 3 mcg DFE |
| Holesterol | 1590 mg |
| Maščobnih kislin, celotne nasičena | 1.91 g |
| Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 1.64 g |
| Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 0.95 g |
| Aminokisline | |
| Triptofan | 0.103 g |
| Treonin | 0.511 g |
| Izolevcin | 0.42 g |
| Levcin | 0.797 g |
| Lizin | 0.64 g |
| Metionin | 0.227 g |
| Cistin | 0.108 g |
| Fenilalanin | 0.543 g |
| Tirozin | 0.4 g |
| Valin | 0.491 g |
| Arginin | 0.566 g |
| Histidin | 0.258 g |
| Alanin | 0.531 g |
| Asparaginska kislina | 0.876 g |
| Glutaminska kislina | 1.234 g |
| Glicin | 0.453 g |
| Prolina | 0.426 g |
| Serin | 0.53 g |
| Sladkorjev | |
| — | |