Soymilk

Gramovcalkcal
10 g 4300 Kalorij 4.3 Kilokalorij
25 g 10750 Kalorij 10.75 Kilokalorij
50 g 21500 Kalorij 21.5 Kilokalorij
100 g 43000 Kalorij 43 Kilokalorij
250 g 107500 Kalorij 107.5 Kilokalorij
500 g 215000 Kalorij 215 Kilokalorij
1000 g 430000 Kalorij 430 Kilokalorij


100 Gramov Soymilk = 43 Kilokalorij

2.6g beljakovine 1.5g maščobe 4.9g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin2.6 g
Skupnih lipidov (maščob)1.47 g
Ogljikovih hidratov, za razliko4.92 g
Drugih
Pepel0.65 g
Energije
Energije43 kcal
Vode90.36 g
Vlaken, skupna prehranska0.2 g
Elementi
Kalcija, Ca123 mg
Železa, Fe0.42 mg
Magnezij, Mg15 mg
Fosfor, P43 mg
Kalij, K122 mg
Natrijevi, Na47 mg
Cink, Zn0.26 mg
Bakrovi Cu0.165 mg
Mangan, Mn0.062 mg
Selen, Se2.3 mcg
Vitamini
IU vitamina A185 IU
Retinola55 mcg
Vitamin A, RAE55 mcg RAE
Tiamin0.029 mg
Riboflavin0.184 mg
Niacin0.425 mg
Pantotenska kislina0.104 mg
Vitamina B 60.031 mg
Folat, skupno9 mcg
Vitamin B-120.85 mcg
Folat, hrana9 mcg
Folat, DFE z dne9 mcg DFE
Maščobnih kislin, celotne nasičena0.205 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih0.382 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,0.858 g
Vitamin D2 (ergocalciferol)1.1 mcg
Aminokisline
Triptofan0.022 g
Treonin0.062 g
Izolevcin0.066 g
Levcin0.107 g
Lizin0.076 g
Metionin0.016 g
Fenilalanin0.065 g
Tirozin0.051 g
Valin0.067 g
Arginin0.108 g
Histidin0.035 g
Alanin0.06 g
Asparaginska kislina0.166 g
Glutaminska kislina0.281 g
Glicin0.059 g
Prolina0.085 g
Serin0.081 g
Sladkorjev
Sladkorjev, skupno3.65 g
Karoten, beta2 mcg
Vitamina E (alfa-tokoferol)0.11 mg
Vitamin D43 IU
Vitamina D (D2 + D3)1.1 mcg
Holin, skupno23.6 mg
Vitamin K (phylloquinone)3 mcg
Betaina0.8 mg
Vitamin B-12, doda0.85 mcg