Smetano rahlo slano pecivo

Gramovcalkcal
10 g 36200 Kalorij 36.2 Kilokalorij
25 g 90500 Kalorij 90.5 Kilokalorij
50 g 181000 Kalorij 181 Kilokalorij
100 g 362000 Kalorij 362 Kilokalorij
250 g 905000 Kalorij 905 Kilokalorij
500 g 1810000 Kalorij 1810 Kilokalorij
1000 g 3620000 Kalorij 3620 Kilokalorij


100 Gramov Smetano rahlo slano pecivo = 362 Kilokalorij

9g beljakovine 25.9g maščobe 22.8g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin9 g
Skupnih lipidov (maščob)25.9 g
Ogljikovih hidratov, za razliko22.8 g
Drugih
Pepel1.8 g
Energije
Energije362 kcal
Vode40.5 g
Vlaken, skupna prehranska0.8 g
Elementi
Kalcija, Ca36 mg
Železa, Fe2.02 mg
Magnezij, Mg12 mg
Fosfor, P119 mg
Kalij, K97 mg
Natrijevi, Na557 mg
Cink, Zn0.73 mg
Bakrovi Cu0.051 mg
Mangan, Mn0.211 mg
Selen, Se24 mcg
Vitamini
IU vitamina A1157 IU
Retinola264 mcg
Vitamin A, RAE278 mcg RAE
Tiamin0.206 mg
Riboflavin0.36 mg
Niacin1.567 mg
Pantotenska kislina0.624 mg
Vitamina B 60.075 mg
Folat, skupno53 mcg
Vitamin B-120.39 mcg
Folna kislina31 mcg
Folat, hrana22 mcg
Folat, DFE z dne75 mcg DFE
Holesterol196 mg
Maščobnih kislin, celotne nasičena5.599 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih11.128 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,7.38 g
Aminokisline
Triptofan0.11 g
Treonin0.367 g
Izolevcin0.43 g
Levcin0.718 g
Lizin0.497 g
Metionin0.238 g
Cistin0.199 g
Fenilalanin0.466 g
Tirozin0.335 g
Valin0.485 g
Arginin0.473 g
Histidin0.209 g
Alanin0.424 g
Asparaginska kislina0.721 g
Glutaminska kislina1.801 g
Glicin0.305 g
Prolina0.596 g
Serin0.589 g
Sladkorjev
Sladkorjev, skupno0.43 g
Karoten, beta164 mcg
Vitamina E (alfa-tokoferol)2.81 mg
Vitamin D33 IU
Vitamina D (D2 + D3)0.8 mcg
Kriptoksantin, beta4 mcg
Lutein + zeaksantin157 mcg
Holin, skupno98.7 mg
Vitamin K (phylloquinone)24.5 mcg