Mozzarella
| Gramov | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 14100 Kalorij | 14.1 Kilokalorij |
| 25 g | 35250 Kalorij | 35.25 Kilokalorij |
| 50 g | 70500 Kalorij | 70.5 Kilokalorij |
| 100 g | 141000 Kalorij | 141 Kilokalorij |
| 250 g | 352500 Kalorij | 352.5 Kilokalorij |
| 500 g | 705000 Kalorij | 705 Kilokalorij |
| 1000 g | 1410000 Kalorij | 1410 Kilokalorij |
100 Gramov Mozzarella = 141 Kilokalorij
31.7g beljakovine 0g maščobe 3.5g ogljikovi hidrati /100g
- Sir, Mozzarella, NeredilniKalorij · 141 kcal
beljakovine · 31.7 g maščobe · 0 g ogljikovi hidrati · 3.5 g - Sir, Mozzarella, Nizka natrijaKalorij · 280 kcal
beljakovine · 27.5 g maščobe · 17.1 g ogljikovi hidrati · 3.1 g - Sir, Mozzarella, Del posneto mlekoKalorij · 254 kcal
beljakovine · 24.26 g maščobe · 15.92 g ogljikovi hidrati · 2.77 g - Sir, Mozzarella, Del posneto mleko, Nizka vlažnostKalorij · 302 kcal
beljakovine · 25.96 g maščobe · 20.03 g ogljikovi hidrati · 3.83 g
| Element | Znesek /100g |
|---|---|
| Sestava | |
| Beljakovin | 31.7 g |
| Ogljikovih hidratov, za razliko | 3.5 g |
| Drugih | |
| Pepel | 4.6 g |
| Energije | |
| Energije | 141 kcal |
| Vode | 60.2 g |
| Vlaken, skupna prehranska | 1.8 g |
| Elementi | |
| Kalcija, Ca | 961 mg |
| Železa, Fe | 0.31 mg |
| Magnezij, Mg | 33 mg |
| Fosfor, P | 656 mg |
| Kalij, K | 106 mg |
| Natrijevi, Na | 743 mg |
| Cink, Zn | 3.92 mg |
| Bakrovi Cu | 0.034 mg |
| Selen, Se | 18.9 mcg |
| Vitamini | |
| IU vitamina A | 481 IU |
| Retinola | 124 mcg |
| Vitamin A, RAE | 127 mcg RAE |
| Tiamin | 0.02 mg |
| Riboflavin | 0.3 mg |
| Niacin | 0.12 mg |
| Vitamina B 6 | 0.08 mg |
| Folat, skupno | 10 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.92 mcg |
| Folat, hrana | 10 mcg |
| Folat, DFE z dne | 10 mcg DFE |
| Holesterol | 18 mg |
| Aminokisline | |
| — | |
| Sladkorjev | |
| Sladkorjev, skupno | 1.48 g |
| Karoten, beta | 41 mcg |
| Vitamina E (alfa-tokoferol) | 0.14 mg |
| Holin, skupno | 15.4 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 1.6 mcg |