Mehiški

Gramovcalkcal
10 g 28200 Kalorij 28.2 Kilokalorij
25 g 70500 Kalorij 70.5 Kilokalorij
50 g 141000 Kalorij 141 Kilokalorij
100 g 282000 Kalorij 282 Kilokalorij
250 g 705000 Kalorij 705 Kilokalorij
500 g 1410000 Kalorij 1410 Kilokalorij
1000 g 2820000 Kalorij 2820 Kilokalorij


100 Gramov Mehiški = 282 Kilokalorij

24.7g beljakovine 19.4g maščobe 3.4g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin24.69 g
Skupnih lipidov (maščob)19.4 g
Ogljikovih hidratov, za razliko3.41 g
Drugih
Pepel4.3 g
Energije
Energije282 kcal
Vode48.2 g
Elementi
Kalcija, Ca1146 mg
Železa, Fe0.13 mg
Magnezij, Mg35 mg
Fosfor, P583 mg
Kalij, K93 mg
Natrijevi, Na776 mg
Cink, Zn4.3 mg
Bakrovi Cu0.021 mg
Selen, Se15.5 mcg
Vitamini
IU vitamina A586 IU
Retinola151 mcg
Vitamin A, RAE155 mcg RAE
Tiamin0.03 mg
Riboflavin0.3 mg
Niacin0.06 mg
Vitamina B 60.084 mg
Folat, skupno20 mcg
Vitamin B-121.66 mcg
Folat, hrana20 mcg
Folat, DFE z dne20 mcg DFE
Holesterol62 mg
Maščobnih kislin, celotne nasičena11.58 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih5.02 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,0.75 g
Aminokisline
Sladkorjev
Sladkorjev, skupno0.56 g
Karoten, beta50 mcg
Vitamina E (alfa-tokoferol)0.17 mg
Vitamin D14 IU
Vitamin D3 (holekalciferol)0.4 mcg
Vitamina D (D2 + D3)0.4 mcg
Holin, skupno13.5 mg
Vitamin K (phylloquinone)1.6 mcg