Feta

Gramovcalkcal
10 g 26400 Kalorij 26.4 Kilokalorij
25 g 66000 Kalorij 66 Kilokalorij
50 g 132000 Kalorij 132 Kilokalorij
100 g 264000 Kalorij 264 Kilokalorij
250 g 660000 Kalorij 660 Kilokalorij
500 g 1320000 Kalorij 1320 Kilokalorij
1000 g 2640000 Kalorij 2640 Kilokalorij


100 Gramov Feta = 264 Kilokalorij

14.2g beljakovine 21.3g maščobe 4.1g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin14.21 g
Skupnih lipidov (maščob)21.28 g
Ogljikovih hidratov, za razliko4.09 g
Drugih
Pepel5.2 g
Energije
Energije264 kcal
Vode55.22 g
Elementi
Kalcija, Ca493 mg
Železa, Fe0.65 mg
Magnezij, Mg19 mg
Fosfor, P337 mg
Kalij, K62 mg
Natrijevi, Na1116 mg
Cink, Zn2.88 mg
Bakrovi Cu0.032 mg
Mangan, Mn0.028 mg
Selen, Se15 mcg
Vitamini
IU vitamina A422 IU
Retinola125 mcg
Vitamin A, RAE125 mcg RAE
Tiamin0.154 mg
Riboflavin0.844 mg
Niacin0.991 mg
Pantotenska kislina0.967 mg
Vitamina B 60.424 mg
Folat, skupno32 mcg
Vitamin B-121.69 mcg
Folat, hrana32 mcg
Folat, DFE z dne32 mcg DFE
Holesterol89 mg
Maščobnih kislin, celotne nasičena14.946 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih4.623 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,0.591 g
Aminokisline
Triptofan0.2 g
Treonin0.637 g
Izolevcin0.803 g
Levcin1.395 g
Lizin1.219 g
Metionin0.368 g
Cistin0.083 g
Fenilalanin0.675 g
Tirozin0.668 g
Valin1.065 g
Arginin0.47 g
Histidin0.397 g
Alanin0.639 g
Asparaginska kislina0.779 g
Glutaminska kislina2.421 g
Glicin0.097 g
Prolina1.378 g
Serin1.169 g
Sladkorjev
Sladkorjev, skupno4.09 g
Karoten, beta3 mcg
Vitamina E (alfa-tokoferol)0.18 mg
Vitamin D16 IU
Vitamin D3 (holekalciferol)0.4 mcg
Vitamina D (D2 + D3)0.4 mcg
Holin, skupno15.4 mg
Vitamin K (phylloquinone)1.8 mcg