Shake
Gramov | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 11300 Kalorij | 11.3 Kilokalorij |
25 g | 28250 Kalorij | 28.25 Kilokalorij |
50 g | 56500 Kalorij | 56.5 Kilokalorij |
100 g | 113000 Kalorij | 113 Kilokalorij |
250 g | 282500 Kalorij | 282.5 Kilokalorij |
500 g | 565000 Kalorij | 565 Kilokalorij |
1000 g | 1130000 Kalorij | 1130 Kilokalorij |
100 Gramov Shake = 113 Kilokalorij
3.4g beljakovine 2.8g maščobe 18.9g ogljikovi hidrati /100g
- Shake, Fast Food, JagodaKalorij · 113 kcal
beljakovine · 3.4 g maščobe · 2.8 g ogljikovi hidrati · 18.9 g - Shake, Fast Food, ČokoladaKalorij · 127 kcal
beljakovine · 3.4 g maščobe · 3.7 g ogljikovi hidrati · 20.5 g - Shake, Fast Food, VanilijaKalorij · 148 kcal
beljakovine · 3.37 g maščobe · 6.52 g ogljikovi hidrati · 19.59 g
Element | Znesek /100g |
---|---|
Sestava | |
Beljakovin | 3.4 g |
Skupnih lipidov (maščob) | 2.8 g |
Ogljikovih hidratov, za razliko | 18.9 g |
Drugih | |
Pepel | 0.9 g |
Energije | |
Energije | 113 kcal |
Vode | 74.1 g |
Vlaken, skupna prehranska | 0.4 g |
Elementi | |
Kalcija, Ca | 113 mg |
Železa, Fe | 0.11 mg |
Magnezij, Mg | 13 mg |
Fosfor, P | 100 mg |
Kalij, K | 182 mg |
Natrijevi, Na | 83 mg |
Cink, Zn | 0.36 mg |
Bakrovi Cu | 0.022 mg |
Mangan, Mn | 0.015 mg |
Selen, Se | 2.1 mcg |
Vitamini | |
IU vitamina A | 120 IU |
Retinola | 26 mcg |
Vitamin A, RAE | 26 mcg RAE |
Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 0.8 mg |
Tiamin | 0.045 mg |
Riboflavin | 0.195 mg |
Niacin | 0.175 mg |
Pantotenska kislina | 0.492 mg |
Vitamina B 6 | 0.044 mg |
Folat, skupno | 3 mcg |
Vitamin B-12 | 0.31 mcg |
Folat, hrana | 3 mcg |
Folat, DFE z dne | 3 mcg DFE |
Holesterol | 11 mg |
Maščobnih kislin, celotne nasičena | 1.734 g |
Aminokisline | |
Triptofan | 0.047 g |
Treonin | 0.152 g |
Izolevcin | 0.204 g |
Levcin | 0.329 g |
Lizin | 0.266 g |
Metionin | 0.084 g |
Cistin | 0.031 g |
Fenilalanin | 0.162 g |
Tirozin | 0.162 g |
Valin | 0.225 g |
Arginin | 0.121 g |
Histidin | 0.092 g |
Alanin | 0.116 g |
Asparaginska kislina | 0.254 g |
Glutaminska kislina | 0.703 g |
Glicin | 0.072 g |
Prolina | 0.325 g |
Serin | 0.183 g |
Sladkorjev | |
— |