Sendviči in burgerje
| Gramov | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 26900 Kalorij | 26.9 Kilokalorij |
| 25 g | 67250 Kalorij | 67.25 Kilokalorij |
| 50 g | 134500 Kalorij | 134.5 Kilokalorij |
| 100 g | 269000 Kalorij | 269 Kilokalorij |
| 250 g | 672500 Kalorij | 672.5 Kilokalorij |
| 500 g | 1345000 Kalorij | 1345 Kilokalorij |
| 1000 g | 2690000 Kalorij | 2690 Kilokalorij |
100 Gramov Sendviči in burgerje = 269 Kilokalorij
18.3g beljakovine 10.2g maščobe 25.8g ogljikovi hidrati /100g
- Sendviči in burgerje, Pečena govedina sendvič s siromKalorij · 269 kcal
beljakovine · 18.31 g maščobe · 10.23 g ogljikovi hidrati · 25.78 g - Sendviči in burgerje, Steak sandwichKalorij · 225 kcal
beljakovine · 14.87 g maščobe · 6.9 g ogljikovi hidrati · 25.47 g
| Element | Znesek /100g |
|---|---|
| Sestava | |
| Beljakovin | 18.31 g |
| Skupnih lipidov (maščob) | 10.23 g |
| Ogljikovih hidratov, za razliko | 25.78 g |
| Drugih | |
| Pepel | 2.18 g |
| Energije | |
| Energije | 269 kcal |
| Vode | 43.5 g |
| Elementi | |
| Kalcija, Ca | 104 mg |
| Železa, Fe | 2.87 mg |
| Magnezij, Mg | 23 mg |
| Fosfor, P | 228 mg |
| Kalij, K | 196 mg |
| Natrijevi, Na | 928 mg |
| Cink, Zn | 3.05 mg |
| Bakrovi Cu | 0.113 mg |
| Mangan, Mn | 0.177 mg |
| Selen, Se | 19.5 mcg |
| Vitamini | |
| IU vitamina A | 110 IU |
| Retinola | 33 mcg |
| Vitamin A, RAE | 33 mcg RAE |
| Tiamin | 0.22 mg |
| Riboflavin | 0.26 mg |
| Niacin | 3.35 mg |
| Pantotenska kislina | 0.39 mg |
| Vitamina B 6 | 0.19 mg |
| Folat, skupno | 36 mcg |
| Vitamin B-12 | 1.17 mcg |
| Folna kislina | 13 mcg |
| Folat, hrana | 23 mcg |
| Folat, DFE z dne | 45 mcg DFE |
| Holesterol | 44 mg |
| Maščobnih kislin, celotne nasičena | 5.13 g |
| Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 2.08 g |
| Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 1.99 g |
| Aminokisline | |
| Triptofan | 0.212 g |
| Treonin | 0.728 g |
| Izolevcin | 0.805 g |
| Levcin | 1.424 g |
| Lizin | 1.359 g |
| Metionin | 0.433 g |
| Cistin | 0.215 g |
| Fenilalanin | 0.764 g |
| Tirozin | 0.616 g |
| Valin | 0.908 g |
| Arginin | 1.038 g |
| Histidin | 0.593 g |
| Alanin | 0.952 g |
| Asparaginska kislina | 1.48 g |
| Glutaminska kislina | 3.358 g |
| Glicin | 0.873 g |
| Prolina | 1.111 g |
| Serin | 0.755 g |
| Sladkorjev | |
| — | |