Sestava |
Beljakovin | 8 g |
Skupnih lipidov (maščob) | 9 g |
Ogljikovih hidratov, za razliko | 9 g |
Drugih |
Pepel | 4 g |
Energije |
Energije | 149 kcal |
Vode | 70 g |
Vlaken, skupna prehranska | 3.3 g |
Elementi |
Kalcija, Ca | 44 mg |
Železa, Fe | 1.5 mg |
Magnezij, Mg | 127 mg |
Fosfor, P | 220 mg |
Kalij, K | 340 mg |
Natrijevi, Na | 630 mg |
Cink, Zn | 1.3 mg |
Bakrovi Cu | 0.649 mg |
Mangan, Mn | 0.765 mg |
Selen, Se | 0.5 mcg |
Vitamini |
IU vitamina A | 10 IU |
Tiamin | 0.6 mg |
Riboflavin | 0.7 mg |
Niacin | 13 mg |
Pantotenska kislina | 0.376 mg |
Vitamina B 6 | 1.1 mg |
Folat, skupno | 103 mcg |
Vitamin B-12 | 3.1 mcg |
Folat, hrana | 103 mcg |
Folat, DFE z dne | 103 mcg DFE |
Maščobnih kislin, celotne nasičena | 1.425 g |
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 2.188 g |
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 4.666 g |
Aminokisline |
— |
Sladkorjev |
Sladkorjev, skupno | 4.58 g |
Karoten, beta | 6 mcg |
Vitamina E (alfa-tokoferol) | 1.73 mg |
Holin, skupno | 46.5 mg |
Vitamin B-12, doda | 3.1 mcg |