Sezam moko
| Gramov | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 56700 Kalorij | 56.7 Kilokalorij |
| 25 g | 141750 Kalorij | 141.75 Kilokalorij |
| 50 g | 283500 Kalorij | 283.5 Kilokalorij |
| 100 g | 567000 Kalorij | 567 Kilokalorij |
| 250 g | 1417500 Kalorij | 1417.5 Kilokalorij |
| 500 g | 2835000 Kalorij | 2835 Kilokalorij |
| 1000 g | 5670000 Kalorij | 5670 Kilokalorij |
100 Gramov Sezam moko = 567 Kilokalorij
17g beljakovine 48g maščobe 26g ogljikovi hidrati /100g
| Element | Znesek /100g |
|---|---|
| Sestava | |
| Beljakovin | 16.96 g |
| Skupnih lipidov (maščob) | 48 g |
| Ogljikovih hidratov, za razliko | 26.04 g |
| Drugih | |
| Pepel | 4 g |
| Energije | |
| Energije | 567 kcal |
| Vode | 5 g |
| Elementi | |
| Kalcija, Ca | 153 mg |
| Železa, Fe | 14.55 mg |
| Magnezij, Mg | 346 mg |
| Fosfor, P | 774 mg |
| Kalij, K | 406 mg |
| Natrijevi, Na | 39 mg |
| Cink, Zn | 10.23 mg |
| Bakrovi Cu | 1.457 mg |
| Mangan, Mn | 1.427 mg |
| Vitamini | |
| IU vitamina A | 66 IU |
| Vitamin A, RAE | 3 mcg RAE |
| Tiamin | 2.573 mg |
| Riboflavin | 0.275 mg |
| Niacin | 12.816 mg |
| Pantotenska kislina | 2.807 mg |
| Vitamina B 6 | 0.146 mg |
| Folat, skupno | 30 mcg |
| Folat, hrana | 30 mcg |
| Folat, DFE z dne | 30 mcg DFE |
| Maščobnih kislin, celotne nasičena | 6.722 g |
| Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 18.127 g |
| Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 21.039 g |
| Aminokisline | |
| Triptofan | 0.371 g |
| Treonin | 0.704 g |
| Izolevcin | 0.73 g |
| Levcin | 1.299 g |
| Lizin | 0.544 g |
| Metionin | 0.56 g |
| Cistin | 0.342 g |
| Fenilalanin | 0.899 g |
| Tirozin | 0.71 g |
| Valin | 0.947 g |
| Arginin | 2.515 g |
| Histidin | 0.499 g |
| Alanin | 0.886 g |
| Asparaginska kislina | 1.574 g |
| Glutaminska kislina | 3.782 g |
| Glicin | 1.162 g |
| Prolina | 0.774 g |
| Serin | 0.925 g |
| Sladkorjev | |
| — | |