Salmonberries
Gramov | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 4700 Kalorij | 4.7 Kilokalorij |
25 g | 11750 Kalorij | 11.75 Kilokalorij |
50 g | 23500 Kalorij | 23.5 Kilokalorij |
100 g | 47000 Kalorij | 47 Kilokalorij |
250 g | 117500 Kalorij | 117.5 Kilokalorij |
500 g | 235000 Kalorij | 235 Kilokalorij |
1000 g | 470000 Kalorij | 470 Kilokalorij |
100 Gramov Salmonberries = 47 Kilokalorij
0.9g beljakovine 0.3g maščobe 10.1g ogljikovi hidrati /100g
Element | Znesek /100g |
---|---|
Sestava | |
Beljakovin | 0.85 g |
Skupnih lipidov (maščob) | 0.33 g |
Ogljikovih hidratov, za razliko | 10.05 g |
Drugih | |
Pepel | 0.56 g |
Energije | |
Energije | 47 kcal |
Vode | 88.21 g |
Vlaken, skupna prehranska | 1.9 g |
Elementi | |
Kalcija, Ca | 13 mg |
Železa, Fe | 0.4 mg |
Magnezij, Mg | 15 mg |
Fosfor, P | 27 mg |
Kalij, K | 110 mg |
Natrijevi, Na | 14 mg |
Cink, Zn | 0.28 mg |
Bakrovi Cu | 0.03 mg |
Mangan, Mn | 1.1 mg |
Vitamini | |
IU vitamina A | 496 IU |
Vitamin A, RAE | 50 mcg RAE |
Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 9.2 mg |
Tiamin | 0.041 mg |
Riboflavin | 0.062 mg |
Niacin | 0.466 mg |
Pantotenska kislina | 0.167 mg |
Vitamina B 6 | 0.078 mg |
Folat, skupno | 17 mcg |
Folat, hrana | 17 mcg |
Folat, DFE z dne | 17 mcg DFE |
Aminokisline | |
— | |
Sladkorjev | |
Saharoze | 0.02 g |
Sladkorjev, skupno | 3.66 g |
Karoten, beta | 277 mcg |
Karoten, alfa | 41 mcg |
Vitamina E (alfa-tokoferol) | 1.61 mg |
Tokoferol, gama | 0.37 mg |
Tokoferol, delta | 0.09 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 14.8 mcg |
Tokoferol, beta | 0.06 mg |
Glukoza (dekstroza) | 1.9 g |
Fruktoza | 1.75 g |