Salame

Gramovcalkcal
10 g 35000 Kalorij 35 Kilokalorij
25 g 87500 Kalorij 87.5 Kilokalorij
50 g 175000 Kalorij 175 Kilokalorij
100 g 350000 Kalorij 350 Kilokalorij
250 g 875000 Kalorij 875 Kilokalorij
500 g 1750000 Kalorij 1750 Kilokalorij
1000 g 3500000 Kalorij 3500 Kilokalorij


100 Gramov Salame = 350 Kilokalorij

21.8g beljakovine 26.4g maščobe 6.4g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin21.8 g
Skupnih lipidov (maščob)26.4 g
Ogljikovih hidratov, za razliko6.4 g
Drugih
Pepel4.9 g
Energije
Energije350 kcal
Vode40.5 g
Elementi
Kalcija, Ca8 mg
Železa, Fe1.51 mg
Magnezij, Mg17 mg
Fosfor, P142 mg
Kalij, K378 mg
Natrijevi, Na936 mg
Cink, Zn3.23 mg
Bakrovi Cu0.08 mg
Mangan, Mn0.038 mg
Selen, Se26.1 mcg
Vitamini
Tiamin0.6 mg
Riboflavin0.285 mg
Niacin4.867 mg
Pantotenska kislina1.06 mg
Vitamina B 60.5 mg
Folat, skupno2 mcg
Vitamin B-121.9 mcg
Folat, hrana2 mcg
Folat, DFE z dne2 mcg DFE
Holesterol89 mg
Maščobnih kislin, celotne nasičena9.75 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih13.2 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,2.29 g
Aminokisline
Triptofan0.21 g
Treonin0.959 g
Izolevcin0.971 g
Levcin1.732 g
Lizin1.824 g
Metionin0.593 g
Cistin0.262 g
Fenilalanin0.868 g
Tirozin0.71 g
Valin1.083 g
Arginin1.516 g
Histidin0.699 g
Alanin1.48 g
Asparaginska kislina2.073 g
Glutaminska kislina3.383 g
Glicin1.641 g
Prolina1.188 g
Serin0.942 g
Sladkorjev
Vitamin K (phylloquinone)1.3 mcg