Sadje
Gramov | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 7200 Kalorij | 7.2 Kilokalorij |
25 g | 18000 Kalorij | 18 Kilokalorij |
50 g | 36000 Kalorij | 36 Kilokalorij |
100 g | 72000 Kalorij | 72 Kilokalorij |
250 g | 180000 Kalorij | 180 Kilokalorij |
500 g | 360000 Kalorij | 360 Kilokalorij |
1000 g | 720000 Kalorij | 720 Kilokalorij |
100 Gramov Sadje = 72 Kilokalorij
0.4g beljakovine 0.1g maščobe 18.8g ogljikovi hidrati /100g
- Sadje, Mešani, (breskev in hrušk in ananasa), V pločevinkah, Težka sirup, Trdnih snovi in tekočinKalorij · 72 kcal
beljakovine · 0.37 g maščobe · 0.1 g ogljikovi hidrati · 18.76 g - Sadje, Mešani, (breskev in češenj sladko in kislo in malin in grozdja in boysenberry), Zamrznjeni, SladkaneKalorij · 98 kcal
beljakovine · 1.42 g maščobe · 0.18 g ogljikovi hidrati · 24.23 g - Sadje, Mešani, (slivov in marelic in hrušk), PosušeneKalorij · 243 kcal
beljakovine · 2.46 g maščobe · 0.49 g ogljikovi hidrati · 64.06 g
Element | Znesek /100g |
---|---|
Sestava | |
Beljakovin | 0.37 g |
Skupnih lipidov (maščob) | 0.1 g |
Ogljikovih hidratov, za razliko | 18.76 g |
Drugih | |
Pepel | 0.21 g |
Energije | |
Energije | 72 kcal |
Vode | 80.56 g |
Vlaken, skupna prehranska | 1 g |
Elementi | |
Kalcija, Ca | 1 mg |
Železa, Fe | 0.36 mg |
Magnezij, Mg | 5 mg |
Fosfor, P | 10 mg |
Kalij, K | 84 mg |
Natrijevi, Na | 4 mg |
Cink, Zn | 0.07 mg |
Bakrovi Cu | 0.058 mg |
Mangan, Mn | 0.386 mg |
Vitamini | |
IU vitamina A | 194 IU |
Vitamin A, RAE | 10 mcg RAE |
Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 69 mg |
Tiamin | 0.015 mg |
Riboflavin | 0.04 mg |
Niacin | 0.6 mg |
Pantotenska kislina | 0.057 mg |
Vitamina B 6 | 0.036 mg |
Folat, skupno | 3 mcg |
Folat, hrana | 3 mcg |
Folat, DFE z dne | 3 mcg DFE |
Maščobnih kislin, celotne nasičena | 0.014 g |
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 0.019 g |
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 0.042 g |
Aminokisline | |
— | |
Sladkorjev | |
— |