Rozine
Gramov | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 29600 Kalorij | 29.6 Kilokalorij |
25 g | 74000 Kalorij | 74 Kilokalorij |
50 g | 148000 Kalorij | 148 Kilokalorij |
100 g | 296000 Kalorij | 296 Kilokalorij |
250 g | 740000 Kalorij | 740 Kilokalorij |
500 g | 1480000 Kalorij | 1480 Kilokalorij |
1000 g | 2960000 Kalorij | 2960 Kilokalorij |
100 Gramov Rozine = 296 Kilokalorij
2.5g beljakovine 0.5g maščobe 78.5g ogljikovi hidrati /100g
- Rozine, SemeniKalorij · 296 kcal
beljakovine · 2.52 g maščobe · 0.54 g ogljikovi hidrati · 78.47 g - Rozine, Golden brez pečkKalorij · 302 kcal
beljakovine · 3.39 g maščobe · 0.46 g ogljikovi hidrati · 79.52 g - Rozine, Brez pečkKalorij · 299 kcal
beljakovine · 3.07 g maščobe · 0.46 g ogljikovi hidrati · 79.18 g
Element | Znesek /100g |
---|---|
Sestava | |
Beljakovin | 2.52 g |
Skupnih lipidov (maščob) | 0.54 g |
Ogljikovih hidratov, za razliko | 78.47 g |
Drugih | |
Pepel | 1.89 g |
Energije | |
Energije | 296 kcal |
Vode | 16.57 g |
Vlaken, skupna prehranska | 6.8 g |
Elementi | |
Kalcija, Ca | 28 mg |
Železa, Fe | 2.59 mg |
Magnezij, Mg | 30 mg |
Fosfor, P | 75 mg |
Kalij, K | 825 mg |
Natrijevi, Na | 28 mg |
Cink, Zn | 0.18 mg |
Bakrovi Cu | 0.302 mg |
Mangan, Mn | 0.267 mg |
Selen, Se | 0.6 mcg |
Vitamini | |
Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 5.4 mg |
Tiamin | 0.112 mg |
Riboflavin | 0.182 mg |
Niacin | 1.114 mg |
Pantotenska kislina | 0.045 mg |
Vitamina B 6 | 0.188 mg |
Folat, skupno | 3 mcg |
Folat, hrana | 3 mcg |
Folat, DFE z dne | 3 mcg DFE |
Maščobnih kislin, celotne nasičena | 0.178 g |
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 0.022 g |
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 0.159 g |
Aminokisline | |
— | |
Sladkorjev | |
— |