Sestava |
Beljakovin | 4.08 g |
Skupnih lipidov (maščob) | 0.27 g |
Ogljikovih hidratov, za razliko | 74.08 g |
Drugih |
Pepel | 2.36 g |
Energije |
Energije | 283 kcal |
Vode | 19.21 g |
Vlaken, skupna prehranska | 6.8 g |
Elementi |
Kalcija, Ca | 86 mg |
Železa, Fe | 3.26 mg |
Magnezij, Mg | 41 mg |
Fosfor, P | 125 mg |
Kalij, K | 892 mg |
Natrijevi, Na | 8 mg |
Cink, Zn | 0.66 mg |
Bakrovi Cu | 0.468 mg |
Mangan, Mn | 0.469 mg |
Selen, Se | 0.7 mcg |
Vitamini |
IU vitamina A | 73 IU |
Vitamin A, RAE | 4 mcg RAE |
Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 4.7 mg |
Tiamin | 0.16 mg |
Riboflavin | 0.142 mg |
Niacin | 1.615 mg |
Pantotenska kislina | 0.045 mg |
Vitamina B 6 | 0.296 mg |
Folat, skupno | 10 mcg |
Folat, hrana | 10 mcg |
Folat, DFE z dne | 10 mcg DFE |
Maščobnih kislin, celotne nasičena | 0.028 g |
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 0.047 g |
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 0.18 g |
Aminokisline |
— |
Sladkorjev |
Sladkorjev, skupno | 67.28 g |
Karoten, beta | 43 mcg |
Karoten, alfa | 1 mcg |
Vitamina E (alfa-tokoferol) | 0.11 mg |
Kriptoksantin, beta | 1 mcg |
Holin, skupno | 10.6 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 3.3 mcg |