Spot

Gramovcalkcal
10 g 15800 Kalorij 15.8 Kilokalorij
25 g 39500 Kalorij 39.5 Kilokalorij
50 g 79000 Kalorij 79 Kilokalorij
100 g 158000 Kalorij 158 Kilokalorij
250 g 395000 Kalorij 395 Kilokalorij
500 g 790000 Kalorij 790 Kilokalorij
1000 g 1580000 Kalorij 1580 Kilokalorij


100 Gramov Spot = 158 Kilokalorij

23.7g beljakovine 6.3g maščobe 0g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin23.73 g
Skupnih lipidov (maščob)6.28 g
Drugih
Pepel1.36 g
Energije
Energije158 kcal
Vode69.17 g
Elementi
Kalcija, Ca18 mg
Železa, Fe0.41 mg
Magnezij, Mg54 mg
Fosfor, P238 mg
Kalij, K636 mg
Natrijevi, Na37 mg
Cink, Zn0.65 mg
Bakrovi Cu0.059 mg
Mangan, Mn0.045 mg
Selen, Se46.8 mcg
Vitamini
IU vitamina A115 IU
Retinola35 mcg
Vitamin A, RAE35 mcg RAE
Tiamin0.185 mg
Riboflavin0.268 mg
Niacin8.526 mg
Pantotenska kislina0.865 mg
Vitamina B 60.462 mg
Folat, skupno6 mcg
Vitamin B-123.46 mcg
Folat, hrana6 mcg
Folat, DFE z dne6 mcg DFE
Holesterol77 mg
Maščobnih kislin, celotne nasičena1.859 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih1.706 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,1.398 g
Aminokisline
Triptofan0.266 g
Treonin1.04 g
Izolevcin1.094 g
Levcin1.929 g
Lizin2.179 g
Metionin0.702 g
Cistin0.254 g
Fenilalanin0.926 g
Tirozin0.801 g
Valin1.223 g
Arginin1.42 g
Histidin0.699 g
Alanin1.435 g
Asparaginska kislina2.43 g
Glutaminska kislina3.543 g
Glicin1.139 g
Prolina0.839 g
Serin0.968 g
Sladkorjev
—