Sluzoglavka
| Gramov | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 7600 Kalorij | 7.6 Kilokalorij |
| 25 g | 19000 Kalorij | 19 Kilokalorij |
| 50 g | 38000 Kalorij | 38 Kilokalorij |
| 100 g | 76000 Kalorij | 76 Kilokalorij |
| 250 g | 190000 Kalorij | 190 Kilokalorij |
| 500 g | 380000 Kalorij | 380 Kilokalorij |
| 1000 g | 760000 Kalorij | 760 Kilokalorij |
100 Gramov Sluzoglavka = 76 Kilokalorij
16.4g beljakovine 0.7g maščobe 0g ogljikovi hidrati /100g
- Ribe, Sluzoglavka, Orange, SurovegaKalorij · 76 kcal
beljakovine · 16.41 g maščobe · 0.7 g ogljikovi hidrati · 0 g - Ribe, Sluzoglavka, Orange, Kuhana, Suha toplotaKalorij · 105 kcal
beljakovine · 22.64 g maščobe · 0.9 g ogljikovi hidrati · 0 g
| Element | Znesek /100g |
|---|---|
| Sestava | |
| Beljakovin | 16.41 g |
| Skupnih lipidov (maščob) | 0.7 g |
| Drugih | |
| Pepel | 1.08 g |
| Energije | |
| Energije | 76 kcal |
| Vode | 75.67 g |
| Elementi | |
| Kalcija, Ca | 9 mg |
| Železa, Fe | 1.01 mg |
| Magnezij, Mg | 17 mg |
| Fosfor, P | 107 mg |
| Kalij, K | 167 mg |
| Natrijevi, Na | 72 mg |
| Cink, Zn | 0.23 mg |
| Bakrovi Cu | 0.075 mg |
| Mangan, Mn | 0.05 mg |
| Selen, Se | 66.7 mcg |
| Vitamini | |
| IU vitamina A | 70 IU |
| Retinola | 21 mcg |
| Vitamin A, RAE | 21 mcg RAE |
| Tiamin | 0.031 mg |
| Riboflavin | 0.045 mg |
| Niacin | 1.53 mg |
| Pantotenska kislina | 0.051 mg |
| Vitamina B 6 | 0.052 mg |
| Folat, skupno | 26 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.38 mcg |
| Folat, hrana | 26 mcg |
| Folat, DFE z dne | 26 mcg DFE |
| Holesterol | 60 mg |
| Maščobnih kislin, celotne nasičena | 0.015 g |
| Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 0.239 g |
| Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 0.109 g |
| Aminokisline | |
| Triptofan | 0.184 g |
| Treonin | 0.74 g |
| Izolevcin | 0.767 g |
| Levcin | 1.293 g |
| Lizin | 1.49 g |
| Metionin | 0.526 g |
| Cistin | 0.174 g |
| Fenilalanin | 0.626 g |
| Tirozin | 0.569 g |
| Valin | 0.789 g |
| Arginin | 1.039 g |
| Histidin | 0.338 g |
| Alanin | 0.923 g |
| Asparaginska kislina | 1.845 g |
| Glutaminska kislina | 2.673 g |
| Glicin | 0.651 g |
| Prolina | 0.545 g |
| Serin | 0.675 g |
| Sladkorjev | |
| Vitamina E (alfa-tokoferol) | 1.2 mg |
| Tokoferol, gama | 0.04 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 0.7 mcg |