Pegasta lica

Gramovcalkcal
10 g 16400 Kalorij 16.4 Kilokalorij
25 g 41000 Kalorij 41 Kilokalorij
50 g 82000 Kalorij 82 Kilokalorij
100 g 164000 Kalorij 164 Kilokalorij
250 g 410000 Kalorij 410 Kilokalorij
500 g 820000 Kalorij 820 Kilokalorij
1000 g 1640000 Kalorij 1640 Kilokalorij


100 Gramov Pegasta lica = 164 Kilokalorij

18.5g beljakovine 9.5g maščobe 0g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin18.48 g
Skupnih lipidov (maščob)9.47 g
Drugih
Pepel1.1 g
Energije
Energije164 kcal
Vode71.12 g
Elementi
Kalcija, Ca22 mg
Železa, Fe0.6 mg
Magnezij, Mg27 mg
Fosfor, P195 mg
Kalij, K381 mg
Natrijevi, Na65 mg
Cink, Zn0.72 mg
Bakrovi Cu0.038 mg
Mangan, Mn0.013 mg
Selen, Se36.5 mcg
Vitamini
IU vitamina A132 IU
Retinola40 mcg
Vitamin A, RAE40 mcg RAE
Tiamin0.56 mg
Riboflavin0.12 mg
Niacin3 mg
Pantotenska kislina0.75 mg
Vitamina B 60.2 mg
Folat, skupno15 mcg
Vitamin B-121.3 mcg
Folat, hrana15 mcg
Folat, DFE z dne15 mcg DFE
Holesterol50 mg
Maščobnih kislin, celotne nasičena3.509 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih2.586 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,1.137 g
Aminokisline
Triptofan0.207 g
Treonin0.81 g
Izolevcin0.851 g
Levcin1.502 g
Lizin1.697 g
Metionin0.547 g
Cistin0.198 g
Fenilalanin0.721 g
Tirozin0.624 g
Valin0.952 g
Arginin1.106 g
Histidin0.544 g
Alanin1.117 g
Asparaginska kislina1.892 g
Glutaminska kislina2.758 g
Glicin0.887 g
Prolina0.653 g
Serin0.754 g
Sladkorjev
Vitamina E (alfa-tokoferol)0.18 mg
Vitamin D439 IU
Vitamin D3 (holekalciferol)11 mcg
Vitamina D (D2 + D3)11 mcg
Holin, skupno51.5 mg
Vitamin K (phylloquinone)0.1 mcg