Menek

Gramovcalkcal
10 g 11500 Kalorij 11.5 Kilokalorij
25 g 28750 Kalorij 28.75 Kilokalorij
50 g 57500 Kalorij 57.5 Kilokalorij
100 g 115000 Kalorij 115 Kilokalorij
250 g 287500 Kalorij 287.5 Kilokalorij
500 g 575000 Kalorij 575 Kilokalorij
1000 g 1150000 Kalorij 1150 Kilokalorij


100 Gramov Menek = 115 Kilokalorij

24.8g beljakovine 1g maščobe 0g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin24.76 g
Skupnih lipidov (maščob)1.04 g
Drugih
Pepel1.49 g
Energije
Energije115 kcal
Vode73.41 g
Elementi
Kalcija, Ca64 mg
Železa, Fe1.15 mg
Magnezij, Mg41 mg
Fosfor, P256 mg
Kalij, K518 mg
Natrijevi, Na124 mg
Cink, Zn0.97 mg
Bakrovi Cu0.256 mg
Mangan, Mn0.897 mg
Selen, Se16.2 mcg
Vitamini
IU vitamina A17 IU
Retinola5 mcg
Vitamin A, RAE5 mcg RAE
Tiamin0.429 mg
Riboflavin0.172 mg
Niacin1.973 mg
Pantotenska kislina0.173 mg
Vitamina B 60.346 mg
Folat, skupno1 mcg
Vitamin B-120.92 mcg
Folat, hrana1 mcg
Folat, DFE z dne1 mcg DFE
Holesterol77 mg
Maščobnih kislin, celotne nasičena0.209 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih0.17 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,0.381 g
Aminokisline
Triptofan0.277 g
Treonin1.085 g
Izolevcin1.141 g
Levcin2.012 g
Lizin2.274 g
Metionin0.733 g
Cistin0.265 g
Fenilalanin0.966 g
Tirozin0.836 g
Valin1.275 g
Arginin1.481 g
Histidin0.729 g
Alanin1.497 g
Asparaginska kislina2.535 g
Glutaminska kislina3.696 g
Glicin1.188 g
Prolina0.875 g
Serin1.01 g
Sladkorjev
—