Krap

Gramovcalkcal
10 g 12700 Kalorij 12.7 Kilokalorij
25 g 31750 Kalorij 31.75 Kilokalorij
50 g 63500 Kalorij 63.5 Kilokalorij
100 g 127000 Kalorij 127 Kilokalorij
250 g 317500 Kalorij 317.5 Kilokalorij
500 g 635000 Kalorij 635 Kilokalorij
1000 g 1270000 Kalorij 1270 Kilokalorij


100 Gramov Krap = 127 Kilokalorij

17.8g beljakovine 5.6g maščobe 0g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin17.83 g
Skupnih lipidov (maščob)5.6 g
Drugih
Pepel1.46 g
Energije
Energije127 kcal
Vode76.31 g
Elementi
Kalcija, Ca41 mg
Železa, Fe1.24 mg
Magnezij, Mg29 mg
Fosfor, P415 mg
Kalij, K333 mg
Natrijevi, Na49 mg
Cink, Zn1.48 mg
Bakrovi Cu0.057 mg
Mangan, Mn0.042 mg
Selen, Se12.6 mcg
Vitamini
IU vitamina A30 IU
Retinola9 mcg
Vitamin A, RAE9 mcg RAE
Vitamin C, skupna askorbinska kislina1.6 mg
Tiamin0.115 mg
Riboflavin0.055 mg
Niacin1.64 mg
Pantotenska kislina0.75 mg
Vitamina B 60.19 mg
Folat, skupno15 mcg
Vitamin B-121.53 mcg
Folat, hrana15 mcg
Folat, DFE z dne15 mcg DFE
Holesterol66 mg
Maščobnih kislin, celotne nasičena1.083 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih2.328 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,1.431 g
Aminokisline
Triptofan0.2 g
Treonin0.782 g
Izolevcin0.822 g
Levcin1.449 g
Lizin1.638 g
Metionin0.528 g
Cistin0.191 g
Fenilalanin0.696 g
Tirozin0.602 g
Valin0.919 g
Arginin1.067 g
Histidin0.525 g
Alanin1.078 g
Asparaginska kislina1.826 g
Glutaminska kislina2.662 g
Glicin0.856 g
Prolina0.631 g
Serin0.728 g
Sladkorjev
Vitamina E (alfa-tokoferol)0.63 mg
Vitamin D988 IU
Vitamin D3 (holekalciferol)24.7 mcg
Vitamina D (D2 + D3)24.7 mcg
Holin, skupno65 mg
Vitamin K (phylloquinone)0.1 mcg