Rezanci

Gramov	cal	kcal
10 g	52100 Kalorij	52.1 Kilokalorij
25 g	130250 Kalorij	130.25 Kilokalorij
50 g	260500 Kalorij	260.5 Kilokalorij
100 g	521000 Kalorij	521 Kilokalorij
250 g	1302500 Kalorij	1302.5 Kilokalorij
500 g	2605000 Kalorij	2605 Kilokalorij
1000 g	5210000 Kalorij	5210 Kilokalorij

100 Gramov Rezanci = 521 Kilokalorij

10.3g beljakovine 31.7g maščobe 51.9g ogljikovi hidrati /100g

Rezanci, Stanovanje, Hrustljavi, Kitajska restavracija
Kalorij · 521 kcal
beljakovine · 10.33 g maščobe · 31.72 g ogljikovi hidrati · 51.9 g
Rezanci, Jajce, Suha, Obogaten
Kalorij · 384 kcal
beljakovine · 14.16 g maščobe · 4.44 g ogljikovi hidrati · 71.27 g
Rezanci, kitajščina, Celofan ali dolgo riž (mung fižol), Dehidrirani
Kalorij · 351 kcal
beljakovine · 0.16 g maščobe · 0.06 g ogljikovi hidrati · 86.09 g
Rezanci, kitajščina, Chow mein
Kalorij · 527 kcal
beljakovine · 8.38 g maščobe · 30.76 g ogljikovi hidrati · 57.54 g
Rezanci, Jajce, Špinača, Kuhana, Obogaten
Kalorij · 132 kcal
beljakovine · 5.04 g maščobe · 1.57 g ogljikovi hidrati · 24.25 g
Rezanci, japonščina, Soba, Suha
Kalorij · 336 kcal
beljakovine · 14.38 g maščobe · 0.71 g ogljikovi hidrati · 74.62 g
Rezanci, japonščina, Somen, Kuhana
Kalorij · 131 kcal
beljakovine · 4 g maščobe · 0.18 g ogljikovi hidrati · 27.54 g
Rezanci, Jajce, Suha, Neizpopolnjenih
Kalorij · 384 kcal
beljakovine · 14.16 g maščobe · 4.44 g ogljikovi hidrati · 71.27 g
Rezanci, japonščina, Somen, Suha
Kalorij · 356 kcal
beljakovine · 11.35 g maščobe · 0.81 g ogljikovi hidrati · 74.1 g
Rezanci, japonščina, Soba, Kuhana
Kalorij · 99 kcal
beljakovine · 5.06 g maščobe · 0.1 g ogljikovi hidrati · 21.44 g
Rezanci, Jajce, Špinača, Suha, Obogaten
Kalorij · 382 kcal
beljakovine · 14.61 g maščobe · 4.55 g ogljikovi hidrati · 70.32 g
Rezanci, Jajce, Kuhana, Neizpopolnjenih, Z dodano soljo
Kalorij · 138 kcal
beljakovine · 4.54 g maščobe · 2.07 g ogljikovi hidrati · 25.16 g
Rezanci, Jajce, Kuhana, Obogaten
Kalorij · 138 kcal
beljakovine · 4.54 g maščobe · 2.07 g ogljikovi hidrati · 25.16 g
Rezanci, Jajce, Kuhana, Obogaten, Z dodano soljo
Kalorij · 138 kcal
beljakovine · 4.54 g maščobe · 2.07 g ogljikovi hidrati · 25.16 g
Rezanci, Jajce, Kuhana, Neizpopolnjenih, Brez dodane soli
Kalorij · 138 kcal
beljakovine · 4.54 g maščobe · 2.07 g ogljikovi hidrati · 25.16 g

Element	Znesek /100g
Sestava
Beljakovin	10.33 g
Skupnih lipidov (maščob)	31.72 g
Ogljikovih hidratov, za razliko	51.9 g
Drugih
Pepel	1.11 g
Energije
Energije	521 kcal
Vode	4.93 g
Vlaken, skupna prehranska	1.9 g
Elementi
Kalcija, Ca	21 mg
Železa, Fe	1.76 mg
Magnezij, Mg	21 mg
Fosfor, P	87 mg
Kalij, K	89 mg
Natrijevi, Na	378 mg
Cink, Zn	0.63 mg
Bakrovi Cu	0.122 mg
Mangan, Mn	0.363 mg
Selen, Se	32.1 mcg
Vitamini
IU vitamina A	1 IU
Tiamin	0.195 mg
Riboflavin	0.112 mg
Niacin	2.52 mg
Pantotenska kislina	0.354 mg
Vitamina B 6	0.027 mg
Folat, skupno	17 mcg
Folat, hrana	17 mcg
Folat, DFE z dne	17 mcg DFE
Maščobnih kislin, celotne nasičena	4.931 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih	7.617 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,	16.949 g
Aminokisline
—
Sladkorjev
Sladkorjev, skupno	0.25 g
Karoten, beta	1 mcg
Vitamina E (alfa-tokoferol)	3.29 mg
Lutein + zeaksantin	54 mcg
Holin, skupno	8.1 mg
Vitamin K (phylloquinone)	6.3 mcg
Maščobne kisline, skupnih trans	0.136 g
Maščobne kisline, skupnih trans-monoenoic	0.026 g
Maščobne kisline, skupnih trans-polyenoic	0.11 g