Kozice
Gramov | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 27700 Kalorij | 27.7 Kilokalorij |
25 g | 69250 Kalorij | 69.25 Kilokalorij |
50 g | 138500 Kalorij | 138.5 Kilokalorij |
100 g | 277000 Kalorij | 277 Kilokalorij |
250 g | 692500 Kalorij | 692.5 Kilokalorij |
500 g | 1385000 Kalorij | 1385 Kilokalorij |
1000 g | 2770000 Kalorij | 2770 Kilokalorij |
100 Gramov Kozice = 277 Kilokalorij
11.5g beljakovine 15.2g maščobe 24.4g ogljikovi hidrati /100g
- Hitro prehrano, Kozice, Panirani in ocvrtiKalorij · 277 kcal
beljakovine · 11.51 g maščobe · 15.18 g ogljikovi hidrati · 24.39 g - Raki, Kozice, Mešanih vrst, Imitacija, Iz surimijaKalorij · 101 kcal
beljakovine · 12.39 g maščobe · 1.47 g ogljikovi hidrati · 9.13 g - Raki, Kozice, Mešanih vrst, SurovegaKalorij · 71 kcal
beljakovine · 13.61 g maščobe · 1.01 g ogljikovi hidrati · 0.91 g - Raki, Kozice, Mešanih vrst, V pločevinkahKalorij · 100 kcal
beljakovine · 20.42 g maščobe · 1.36 g ogljikovi hidrati · 0 g - Raki, Kozice, Mešanih vrst, Kuhana, Panirani in ocvrtiKalorij · 242 kcal
beljakovine · 21.39 g maščobe · 12.28 g ogljikovi hidrati · 11.47 g - Raki, Kozice, Mešanih vrst, Kuhana, Vlažna toplotaKalorij · 119 kcal
beljakovine · 22.78 g maščobe · 1.7 g ogljikovi hidrati · 1.52 g
Element | Znesek /100g |
---|---|
Sestava | |
Beljakovin | 11.51 g |
Skupnih lipidov (maščob) | 15.18 g |
Ogljikovih hidratov, za razliko | 24.39 g |
Drugih | |
Pepel | 1.1 g |
Energije | |
Energije | 277 kcal |
Vode | 47.82 g |
Elementi | |
Kalcija, Ca | 51 mg |
Železa, Fe | 1.8 mg |
Magnezij, Mg | 24 mg |
Fosfor, P | 210 mg |
Kalij, K | 112 mg |
Natrijevi, Na | 882 mg |
Cink, Zn | 0.74 mg |
Bakrovi Cu | 0.088 mg |
Mangan, Mn | 0.203 mg |
Selen, Se | 41.7 mcg |
Vitamini | |
IU vitamina A | 73 IU |
Retinola | 22 mcg |
Vitamin A, RAE | 22 mcg RAE |
Tiamin | 0.13 mg |
Riboflavin | 0.55 mg |
Pantotenska kislina | 0.29 mg |
Vitamina B 6 | 0.04 mg |
Folat, skupno | 61 mcg |
Vitamin B-12 | 0.09 mcg |
Folna kislina | 32 mcg |
Folat, hrana | 29 mcg |
Folat, DFE z dne | 83 mcg DFE |
Holesterol | 122 mg |
Maščobnih kislin, celotne nasičena | 3.28 g |
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 10.597 g |
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 0.393 g |
Aminokisline | |
Triptofan | 0.154 g |
Treonin | 0.431 g |
Izolevcin | 0.529 g |
Levcin | 0.874 g |
Lizin | 0.774 g |
Metionin | 0.291 g |
Cistin | 0.167 g |
Fenilalanin | 0.516 g |
Tirozin | 0.37 g |
Valin | 0.55 g |
Arginin | 0.822 g |
Histidin | 0.239 g |
Alanin | 0.572 g |
Asparaginska kislina | 0.992 g |
Glutaminska kislina | 2.326 g |
Glicin | 0.579 g |
Prolina | 0.611 g |
Serin | 0.52 g |
Sladkorjev | |
— |