Raca
| Gramov | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 17800 Kalorij | 17.8 Kilokalorij |
| 25 g | 44500 Kalorij | 44.5 Kilokalorij |
| 50 g | 89000 Kalorij | 89 Kilokalorij |
| 100 g | 178000 Kalorij | 178 Kilokalorij |
| 250 g | 445000 Kalorij | 445 Kilokalorij |
| 500 g | 890000 Kalorij | 890 Kilokalorij |
| 1000 g | 1780000 Kalorij | 1780 Kilokalorij |
100 Gramov Raca = 178 Kilokalorij
29.1g beljakovine 6g maščobe 0g ogljikovi hidrati /100g
- Raca, Mladi račka, Udomačen, Beli letališča Pekin, Noge, Meso le, Kosti v, Kuhana brez kože, PijaniKalorij · 178 kcal
beljakovine · 29.1 g maščobe · 5.96 g ogljikovi hidrati · 0 g - Raca, Scoter, Bela krilati, Meso (Alaska Native)Kalorij · 84 kcal
beljakovine · 20.2 g maščobe · 0.4 g ogljikovi hidrati · 0 g - Raca, Udomačen, Meso in koža, SurovegaKalorij · 404 kcal
beljakovine · 11.49 g maščobe · 39.34 g ogljikovi hidrati · 0 g
| Element | Znesek /100g |
|---|---|
| Sestava | |
| Beljakovin | 29.1 g |
| Skupnih lipidov (maščob) | 5.96 g |
| Drugih | |
| Pepel | 1.1 g |
| Energije | |
| Energije | 178 kcal |
| Vode | 64.6 g |
| Elementi | |
| Kalcija, Ca | 10 mg |
| Železa, Fe | 2.33 mg |
| Natrijevi, Na | 108 mg |
| Selen, Se | 21.6 mcg |
| Vitamini | |
| Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 2.3 mg |
| Niacin | 5.33 mg |
| Holesterol | 105 mg |
| Maščobnih kislin, celotne nasičena | 1.339 g |
| Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 2.637 g |
| Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 0.909 g |
| Aminokisline | |
| Triptofan | 0.4 g |
| Treonin | 1.234 g |
| Izolevcin | 1.481 g |
| Levcin | 2.435 g |
| Lizin | 2.468 g |
| Metionin | 0.778 g |
| Cistin | 0.442 g |
| Fenilalanin | 1.211 g |
| Tirozin | 1.099 g |
| Valin | 1.509 g |
| Arginin | 1.839 g |
| Histidin | 0.764 g |
| Alanin | 1.825 g |
| Asparaginska kislina | 2.826 g |
| Glutaminska kislina | 4.512 g |
| Glicin | 1.616 g |
| Prolina | 1.415 g |
| Serin | 1.243 g |
| Sladkorjev | |
| — | |