| Sestava |
| Beljakovin | 5.32 g |
| Skupnih lipidov (maščob) | 23.3 g |
| Ogljikovih hidratov, za razliko | 60.43 g |
| Drugih |
| Pepel | 4.64 g |
| Energije |
| Energije | 473 kcal |
| Vode | 6.31 g |
| Vlaken, skupna prehranska | 4.7 g |
| Elementi |
| Kalcija, Ca | 52 mg |
| Železa, Fe | 1.55 mg |
| Magnezij, Mg | 53 mg |
| Fosfor, P | 130 mg |
| Kalij, K | 838 mg |
| Natrijevi, Na | 966 mg |
| Cink, Zn | 0.5 mg |
| Bakrovi Cu | 0.232 mg |
| Mangan, Mn | 0.275 mg |
| Selen, Se | 1 mcg |
| Vitamini |
| IU vitamina A | 170 IU |
| Vitamin A, RAE | 9 mcg RAE |
| Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 4.9 mg |
| Tiamin | 0.133 mg |
| Riboflavin | 0.059 mg |
| Niacin | 2.767 mg |
| Pantotenska kislina | 0.474 mg |
| Vitamina B 6 | 0.545 mg |
| Folat, skupno | 16 mcg |
| Folat, hrana | 16 mcg |
| Folat, DFE z dne | 16 mcg DFE |
| Maščobnih kislin, celotne nasičena | 1.762 g |
| Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 14.566 g |
| Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 6.602 g |
| Aminokisline |
| Triptofan | 0.083 g |
| Treonin | 0.206 g |
| Izolevcin | 0.217 g |
| Levcin | 0.309 g |
| Lizin | 0.302 g |
| Metionin | 0.077 g |
| Cistin | 0.052 g |
| Fenilalanin | 0.23 g |
| Tirozin | 0.162 g |
| Valin | 0.257 g |
| Arginin | 0.269 g |
| Histidin | 0.123 g |
| Alanin | 0.244 g |
| Asparaginska kislina | 0.903 g |
| Glutaminska kislina | 0.915 g |
| Glicin | 0.186 g |
| Prolina | 0.195 g |
| Serin | 0.175 g |
| Sladkorjev |
| Sladkorjev, skupno | 4.04 g |
| Karoten, beta | 102 mcg |
| Vitamina E (alfa-tokoferol) | 4.84 mg |
| Likopen | 7248 mcg |
| Tokoferol, gama | 6.37 mg |
| Tokoferol, delta | 0.23 mg |
| Holin, skupno | 31.5 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 17.5 mcg |
| Betaina | 0.1 mg |
| Fitosteroli | 150 mg |
| Maščobne kisline, skupnih trans | 0.091 g |
| Stigmasterol | 1 mg |
| Kampesterola | 55 mg |
| Beta-sitosterola | 95 mg |