Kokice

Gramovcalkcal
10 g 42400 Kalorij 42.4 Kilokalorij
25 g 106000 Kalorij 106 Kilokalorij
50 g 212000 Kalorij 212 Kilokalorij
100 g 424000 Kalorij 424 Kilokalorij
250 g 1060000 Kalorij 1060 Kilokalorij
500 g 2120000 Kalorij 2120 Kilokalorij
1000 g 4240000 Kalorij 4240 Kilokalorij


100 Gramov Kokice = 424 Kilokalorij

12.6g beljakovine 9.5g maščobe 72g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin12.6 g
Skupnih lipidov (maščob)9.5 g
Ogljikovih hidratov, za razliko72 g
Drugih
Pepel3.1 g
Energije
Energije424 kcal
Vode2.8 g
Vlaken, skupna prehranska14.2 g
Elementi
Kalcija, Ca11 mg
Železa, Fe2.28 mg
Magnezij, Mg151 mg
Fosfor, P264 mg
Kalij, K241 mg
Natrijevi, Na884 mg
Cink, Zn3.83 mg
Bakrovi Cu0.545 mg
Selen, Se8.6 mcg
Vitamini
IU vitamina A238 IU
Vitamin A, RAE12 mcg RAE
Tiamin0.35 mg
Riboflavin0.11 mg
Niacin2.07 mg
Vitamina B 60.17 mg
Folat, skupno17 mcg
Folat, hrana17 mcg
Folat, DFE z dne17 mcg DFE
Maščobnih kislin, celotne nasičena1.415 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih4.085 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,3.572 g
Aminokisline
Sladkorjev
Sladkorjev, skupno0.92 g
Karoten, beta108 mcg
Karoten, alfa70 mcg
Vitamina E (alfa-tokoferol)0.5 mg
Lutein + zeaksantin1762 mcg
Holin, skupno16.5 mg
Vitamin K (phylloquinone)1.5 mcg