Pricklypear nižina
| Gramov | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4200 Kalorij | 4.2 Kilokalorij |
| 25 g | 10500 Kalorij | 10.5 Kilokalorij |
| 50 g | 21000 Kalorij | 21 Kilokalorij |
| 100 g | 42000 Kalorij | 42 Kilokalorij |
| 250 g | 105000 Kalorij | 105 Kilokalorij |
| 500 g | 210000 Kalorij | 210 Kilokalorij |
| 1000 g | 420000 Kalorij | 420 Kilokalorij |
100 Gramov Pricklypear nižina = 42 Kilokalorij
0.1g beljakovine 0.1g maščobe 10.2g ogljikovi hidrati /100g
- Pricklypear nižina, Surovo (severni ravnicah Indijanci)Kalorij · 42 kcal
beljakovine · 0.12 g maščobe · 0.11 g ogljikovi hidrati · 10.17 g - Pricklypear nižina, Pečenega (severni ravnicah Indijanci)Kalorij · 91 kcal
beljakovine · 0.39 g maščobe · 0.31 g ogljikovi hidrati · 21.57 g
| Element | Znesek /100g |
|---|---|
| Sestava | |
| Beljakovin | 0.12 g |
| Skupnih lipidov (maščob) | 0.11 g |
| Ogljikovih hidratov, za razliko | 10.17 g |
| Drugih | |
| Pepel | 0.38 g |
| Energije | |
| Energije | 42 kcal |
| Vode | 89.22 g |
| Vlaken, skupna prehranska | 5.3 g |
| Elementi | |
| Kalcija, Ca | 180 mg |
| Železa, Fe | 0.2 mg |
| Magnezij, Mg | 69 mg |
| Fosfor, P | 11 mg |
| Kalij, K | 130 mg |
| Natrijevi, Na | 4 mg |
| Cink, Zn | 0.14 mg |
| Bakrovi Cu | 0.019 mg |
| Mangan, Mn | 0.583 mg |
| Selen, Se | 0.1 mcg |
| Vitamini | |
| Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 11 mg |
| Tiamin | 0.008 mg |
| Riboflavin | 0.032 mg |
| Niacin | 0.293 mg |
| Vitamina B 6 | 0.079 mg |
| Aminokisline | |
| — | |
| Sladkorjev | |
| Saharoze | 0.38 g |
| Sladkorjev, skupno | 1.02 g |
| Holin, skupno | 4.3 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 2.9 mcg |
| Betaina | 0.3 mg |
| Glukoza (dekstroza) | 0.44 g |
| Fruktoza | 0.21 g |