Prepelice

Gramovcalkcal
10 g 12300 Kalorij 12.3 Kilokalorij
25 g 30750 Kalorij 30.75 Kilokalorij
50 g 61500 Kalorij 61.5 Kilokalorij
100 g 123000 Kalorij 123 Kilokalorij
250 g 307500 Kalorij 307.5 Kilokalorij
500 g 615000 Kalorij 615 Kilokalorij
1000 g 1230000 Kalorij 1230 Kilokalorij


100 Gramov Prepelice = 123 Kilokalorij

22.6g beljakovine 3g maščobe 0g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin22.59 g
Skupnih lipidov (maščob)2.99 g
Drugih
Pepel1.27 g
Energije
Energije123 kcal
Vode71.67 g
Elementi
Kalcija, Ca10 mg
Železa, Fe2.31 mg
Magnezij, Mg28 mg
Fosfor, P228 mg
Kalij, K260 mg
Natrijevi, Na55 mg
Cink, Zn2.7 mg
Bakrovi Cu0.433 mg
Mangan, Mn0.018 mg
Selen, Se18.8 mcg
Vitamini
IU vitamina A37 IU
Retinola11 mcg
Vitamin A, RAE11 mcg RAE
Vitamin C, skupna askorbinska kislina5.1 mg
Tiamin0.24 mg
Riboflavin0.243 mg
Niacin8.2 mg
Pantotenska kislina0.787 mg
Vitamina B 60.53 mg
Folat, skupno4 mcg
Vitamin B-120.47 mcg
Folat, hrana4 mcg
Folat, DFE z dne4 mcg DFE
Holesterol58 mg
Maščobnih kislin, celotne nasičena0.87 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih0.84 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,0.77 g
Aminokisline
Triptofan0.354 g
Treonin1.131 g
Izolevcin1.233 g
Levcin1.938 g
Lizin1.977 g
Metionin0.716 g
Cistin0.394 g
Fenilalanin0.98 g
Tirozin1.048 g
Valin1.225 g
Arginin1.432 g
Histidin0.857 g
Alanin1.392 g
Asparaginska kislina1.883 g
Glutaminska kislina2.928 g
Glicin1.497 g
Prolina0.828 g
Serin1.103 g
Sladkorjev
—