Pepeao
| Gramov | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 29800 Kalorij | 29.8 Kilokalorij |
| 25 g | 74500 Kalorij | 74.5 Kilokalorij |
| 50 g | 149000 Kalorij | 149 Kilokalorij |
| 100 g | 298000 Kalorij | 298 Kilokalorij |
| 250 g | 745000 Kalorij | 745 Kilokalorij |
| 500 g | 1490000 Kalorij | 1490 Kilokalorij |
| 1000 g | 2980000 Kalorij | 2980 Kilokalorij |
100 Gramov Pepeao = 298 Kilokalorij
4.8g beljakovine 0.4g maščobe 81g ogljikovi hidrati /100g
| Element | Znesek /100g |
|---|---|
| Sestava | |
| Beljakovin | 4.82 g |
| Skupnih lipidov (maščob) | 0.44 g |
| Ogljikovih hidratov, za razliko | 81.03 g |
| Drugih | |
| Pepel | 2.57 g |
| Energije | |
| Energije | 298 kcal |
| Vode | 11.14 g |
| Elementi | |
| Kalcija, Ca | 113 mg |
| Železa, Fe | 6.14 mg |
| Magnezij, Mg | 146 mg |
| Fosfor, P | 116 mg |
| Kalij, K | 708 mg |
| Natrijevi, Na | 70 mg |
| Cink, Zn | 7.52 mg |
| Bakrovi Cu | 5.07 mg |
| Mangan, Mn | 1.151 mg |
| Selen, Se | 45.3 mcg |
| Vitamini | |
| Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 1.4 mg |
| Tiamin | 0.826 mg |
| Riboflavin | 0.35 mg |
| Niacin | 3 mg |
| Pantotenska kislina | 21.477 mg |
| Vitamina B 6 | 0.95 mg |
| Folat, skupno | 160 mcg |
| Folat, hrana | 160 mcg |
| Folat, DFE z dne | 160 mcg DFE |
| Aminokisline | |
| — | |
| Sladkorjev | |
| — | |