Paradižnik

Gramovcalkcal
10 g 1600 Kalorij 1.6 Kilokalorij
25 g 4000 Kalorij 4 Kilokalorij
50 g 8000 Kalorij 8 Kilokalorij
100 g 16000 Kalorij 16 Kilokalorij
250 g 40000 Kalorij 40 Kilokalorij
500 g 80000 Kalorij 80 Kilokalorij
1000 g 160000 Kalorij 160 Kilokalorij


100 Gramov Paradižnik = 16 Kilokalorij

1.2g beljakovine 0.2g maščobe 3.2g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin1.16 g
Skupnih lipidov (maščob)0.19 g
Ogljikovih hidratov, za razliko3.18 g
Drugih
Pepel0.69 g
Energije
Energije16 kcal
Vode94.78 g
Vlaken, skupna prehranska0.9 g
Elementi
Kalcija, Ca5 mg
Železa, Fe0.47 mg
Magnezij, Mg8 mg
Fosfor, P29 mg
Kalij, K212 mg
Natrijevi, Na42 mg
Cink, Zn0.14 mg
Bakrovi Cu0.062 mg
Mangan, Mn0.088 mg
Selen, Se0.4 mcg
Vitamini
IU vitamina A1496 IU
Vitamin A, RAE75 mcg RAE
Vitamin C, skupna askorbinska kislina16 mg
Tiamin0.046 mg
Riboflavin0.034 mg
Niacin0.593 mg
Pantotenska kislina0.186 mg
Vitamina B 60.06 mg
Folat, skupno29 mcg
Folat, hrana29 mcg
Folat, DFE z dne29 mcg DFE
Maščobnih kislin, celotne nasičena0.025 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih0.028 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,0.076 g
Aminokisline
Triptofan0.008 g
Treonin0.029 g
Izolevcin0.027 g
Levcin0.042 g
Lizin0.042 g
Metionin0.01 g
Cistin0.015 g
Fenilalanin0.03 g
Tirozin0.02 g
Valin0.03 g
Arginin0.029 g
Histidin0.018 g
Alanin0.033 g
Asparaginska kislina0.161 g
Glutaminska kislina0.427 g
Glicin0.029 g
Prolina0.022 g
Serin0.031 g
Sladkorjev
Fitosteroli4 mg