Paprike

Gramovcalkcal
10 g 2100 Kalorij 2.1 Kilokalorij
25 g 5250 Kalorij 5.25 Kilokalorij
50 g 10500 Kalorij 10.5 Kilokalorij
100 g 21000 Kalorij 21 Kilokalorij
250 g 52500 Kalorij 52.5 Kilokalorij
500 g 105000 Kalorij 105 Kilokalorij
1000 g 210000 Kalorij 210 Kilokalorij


100 Gramov Paprike = 21 Kilokalorij

0.9g beljakovine 0.6g maščobe 3.9g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin0.9 g
Skupnih lipidov (maščob)0.6 g
Ogljikovih hidratov, za razliko3.9 g
Drugih
Pepel0.54 g
Energije
Energije21 kcal
Vode94.1 g
Vlaken, skupna prehranska0.7 g
Elementi
Kalcija, Ca9 mg
Železa, Fe0.5 mg
Magnezij, Mg12 mg
Fosfor, P16 mg
Kalij, K564 mg
Natrijevi, Na25 mg
Cink, Zn0.15 mg
Bakrovi Cu0.087 mg
Selen, Se0.2 mcg
Vitamini
IU vitamina A458 IU
Vitamin A, RAE23 mcg RAE
Vitamin C, skupna askorbinska kislina30 mg
Tiamin0.01 mg
Riboflavin0.09 mg
Niacin0.6 mg
Vitamina B 60.14 mg
Folat, skupno11 mcg
Folat, hrana11 mcg
Folat, DFE z dne11 mcg DFE
Maščobnih kislin, celotne nasičena0.08 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih0.411 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,0.074 g
Aminokisline
Sladkorjev
Sladkorjev, skupno2.55 g
Karoten, beta257 mcg
Karoten, alfa17 mcg
Vitamina E (alfa-tokoferol)0.36 mg
Kriptoksantin, beta19 mcg
Lutein + zeaksantin341 mcg
Holin, skupno6.1 mg
Vitamin K (phylloquinone)6.7 mcg