Oheloberries
| Gramov | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2800 Kalorij | 2.8 Kilokalorij |
| 25 g | 7000 Kalorij | 7 Kilokalorij |
| 50 g | 14000 Kalorij | 14 Kilokalorij |
| 100 g | 28000 Kalorij | 28 Kilokalorij |
| 250 g | 70000 Kalorij | 70 Kilokalorij |
| 500 g | 140000 Kalorij | 140 Kilokalorij |
| 1000 g | 280000 Kalorij | 280 Kilokalorij |
100 Gramov Oheloberries = 28 Kilokalorij
0.4g beljakovine 0.2g maščobe 6.8g ogljikovi hidrati /100g
| Element | Znesek /100g |
|---|---|
| Sestava | |
| Beljakovin | 0.38 g |
| Skupnih lipidov (maščob) | 0.22 g |
| Ogljikovih hidratov, za razliko | 6.84 g |
| Drugih | |
| Pepel | 0.26 g |
| Energije | |
| Energije | 28 kcal |
| Vode | 92.3 g |
| Elementi | |
| Kalcija, Ca | 7 mg |
| Železa, Fe | 0.09 mg |
| Magnezij, Mg | 6 mg |
| Fosfor, P | 10 mg |
| Kalij, K | 38 mg |
| Natrijevi, Na | 1 mg |
| Vitamini | |
| IU vitamina A | 830 IU |
| Vitamin A, RAE | 42 mcg RAE |
| Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 6 mg |
| Tiamin | 0.017 mg |
| Riboflavin | 0.036 mg |
| Niacin | 0.27 mg |
| Aminokisline | |
| — | |
| Sladkorjev | |
| — | |